看似喝水是日常生活中再正常不过的一件小事，但其实也是会对身体产生危险的，例如平时我们喝水不小心呛到，亦或者是确诊喝水呛咳，都会影响我们的身体健康。

所以平时我们在喝水呛到时，可以先做这些：

1、低头并用力捶打胸口

如果说大人在喝水的时候被呛到，首先要低下头，然后用力的捶打自己的胸口，这样可以快速的咳出来，不舒服的症状很快就能够缓解。只要是健康的，被水呛到并不会有这个问题，所以不需要过多的担心。

2、轻拍背部

如果是婴儿喝水的时候被呛到，那么大人应该要把它们轻轻地抱起来，让孩子趴在自己的肩膀上，然后轻轻的拍孩子的背部。也可以让孩子坐在膝盖上，用右手托住孩子的胸部，然后用左手轻轻地拍他的背部。还可以让婴儿趴在自己的腿上，用手轻轻地拍孩子背部，这样可以促使气管当中的水吐出，有效的缓解症状。

3、及时就医

有少数人或者是老年人会被呛到之后的症状会很严重，比如说会引发休克。这个时候应该要及时就医，不过在送医之前要把患者的身体放平并且让他的头朝向一侧，如果嘴里有假牙或者异物要及时取出。

若确诊喝水呛咳或实在呛咳严重，平时喝水要考虑添加增稠剂来减少呛咳情况，舒滑增稠剂可用于水、牛奶、果汁等多种液体中，这样在喝水或者其他液体时就能减少水不小心呛进肺部的情况了。