平时身上没有什么大毛病，但为什么总是小毛病不少呢？总是喉咙痰多，感觉胸口憋闷，呼吸不畅，突然莫名还会感到身体某处刺痛的感觉。那这可能是“痰瘀”在身体里“潜伏”。

那么提到痰瘀，可能大家会想到一些祛湿化痰、活血化瘀的，比如二陈丸、桂枝茯苓丸等等。但像这样的思路，可能结果会不尽人意，为什么这样说呢？

其实，痰瘀像是体内千年不化的冰山，即使把他敲成一块块碎冰，但还是可能堆积在某处。最好的办法呢，可能还是需要阳光的照射，把冰块给融化再排出。

如果是这种思路呢，如果你平时伸出舌头，舌下青筋比较粗，颜色也是又青又紫，嘴唇颜色非常暗淡，身上总是时不时出现刺痛感，或者轻微磕碰就带有淤青。像这种情况呢，可能是体内淤血比较重，可以试着参考一个血府逐瘀丸搭配桂附地黄丸。

还有一种，是侧重于痰湿，这类人呢，往往喉咙里痰多，老是咳嗽个不停，还觉得四肢困重，有时胸中憋闷的呼吸不上来。伸出舌头的话，舌苔白厚腻。那么这时可以试着参考一个午时茶颗粒搭配桂附地黄丸。

但是具体如何调理，还需结合个人的体质和具体情况，辨证用药，一人一方！我是郭医生，我们下期再见！