它可以“补肾、固肾、”,治“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。之前有个失眠的朋友,我嘱咐核桃分心木泡水,早晚各喝一
最近很多人说秋天很容易掉发,洗一次头掉一大把,这秋天怎么会这样呢?不难看出,树木到了秋天都会落叶,这人和自然万物是有联系
看看正常是舌头长什么样,好有一个参考:一分钟学舌诊:舌苔辨证实战:
这个患者是心悸来找我看诊,情况是心悸心慌、心烦意乱、急躁,手脚冷,寒热不调,抑郁,早些时候流产了。单从症状上来看好像是燥
揉地筋:脚就犹如树的根,“树枯根先竭,人老脚先衰”肝属木啊,脚的重要性不用多说了吧,地筋是肝经的,这根筋是循行在肝经上,
肾虚辨证分类:肾阳、肾阴要区分好:肾阳虚常用的成药有:金贵肾气、右归、济生肾气、青娥、五子衍宗、龟鹿补肾、桂附地黄等肾阴
脾虚表现:脾的功能:调脾步骤:
这个血瘀不简单,孰轻孰重,要重视。血瘀是这样来的:区分好血瘀和血虚的区别:大家一定要记住,在身体特别弱的情况下,不要只单
手麻、肿、胀都是瘀堵 经络不通的表现情绪表现:身体表现:
首先是晒背的时间:晒背的时间可以选在上午的8~10点或下午16~17点,这个时间的阳光较为柔和,当然如果怕冷厉害,身体耐
看看脾胃虚寒的表现:如果脾胃寒湿比较重,胃口会差,然后大便比较稀、肚子闷,会打嗝,乏力,吃凉受不了。舌头白腻,甚至有点湿
经络是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路,它是经脉和络脉的总称。世界对经络的关注只有短短的几十年,但经络在中
了解五脏功能和五行相生相克:每个脏腑都不一样趣味记忆五脏:五脏六腑常用药参考:
腰的问题(突发外伤除外),很多事是在于气血滋养不足。这个就好像一棵参天大树,越往上长,底部输送上来的养分越是重要。而对我
祛湿一定要知道:
养脾胃的好动作,谁练谁知道有多好:安眠的小妙招:
今年很多人特别爱出汗,稍微走两步就大汗淋漓,晚上睡觉也出汗。汗出的多了,身体就虚了。在中医看来,出汗过多是一种病,得治!
签名:感谢大家的关注