夏天到了紫外线特别强,除了注意防晒,还要多吃一些美容补水食材。它就是天然祛斑祛黑色素的西胡芦有润泽饥肤的作用还能调节人体
虾仁炒芦笋菜品名称:虾仁炒芦笋主要材料:制作步骤:鲜虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分,可以用少许盐和料酒腌制10
菜品名称:番茄丝瓜炒蛋制作步骤:丝瓜去皮,切成斜片;番茄洗净,切成小块。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,搅拌均匀。热锅加
百合绿豆汤菜品名称:百合绿豆汤主要材料:绿豆200克百合100克冰糖适量水适量制作步骤:准备材料:绿豆提前浸泡30分钟,
剁椒鱼头制作步骤:鱼头清洗干净,去除鳃和杂质,然后用刀轻轻在鱼头上划几刀,便于入味。鱼头放入碗中,加入适量的盐和料酒,腌
椒盐皮皮虾是一道美味的家常菜,以其鲜香可口、酥脆味浓而受到很多人的喜爱。以下是制作椒盐皮皮虾的菜谱:主要材料:皮皮虾洗净
凉拌洋姜凉拌洋姜是一道简单美味的凉菜,洋姜又称菊姜、根姜,是一种块茎可以食用的植物。它的口感爽脆,营养丰富,富含维生素和
红豆山药薏仁水红豆山药薏仁水是一道健康养生的饮品,具有健脾利湿、清热排脓的功效。以下是制作这道饮品的详细步骤:主要材料:
红烧茄子红烧茄子是一道经典的家常菜,色香味俱佳,深受大家喜爱。下面是一份简单的红烧茄子菜谱:茄子洗净去蒂,切成条状,放入
五花肉炒空心菜是一道色香味俱全的家常菜,空心菜的爽脆与五花肉的香味的搭配,非常适合夏天食用。以下是这道菜的制作步骤:主要
豆腐蒸鸡腿菜品名称:豆腐蒸鸡腿制作步骤:鸡腿洗净,去掉多余的脂肪和筋膜,用刀在鸡腿肉上轻轻划几刀,以便入味。加入适量的盐
菜品名称:蒜苔炒肉丝制作步骤:蒜苔洗净切成小段,猪里脊肉切成细丝,备用。肉丝中加入适量的生抽、料酒和少量的淀粉,拌匀腌制
凉拌虾仁蚕豆是一道清爽美味的凉菜,适合夏季食用。以下是一份简单的菜谱:主要材料:新鲜虾仁 200克嫩蚕豆 150克红椒
红枣莲子银耳羹菜品名称:红枣莲子银耳羹主要材料:干银耳 10克莲子 20克红枣 10颗冰糖 适量水 适量制作步骤:干银耳
胡萝卜青椒炒蛋制作步骤:准备材料:鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,打散备用。胡萝卜和青椒洗净,切成细丝备用。热锅加油:
韭黄炒肉丝韭黄炒肉丝是一道简单美味的家常菜,以下是制作韭黄炒肉丝的步骤:主要材料:韭黄:200克猪里脊肉:150克胡萝卜
虫草花鸭汤是一道营养丰富的滋补汤品,具有很好的保健作用。以下是这道汤品的制作步骤:主要材料:鸭肉 500克虫草花 50克
芝麻酱拌蒲公英芝麻酱拌蒲公英是一道简单美味的凉菜,它充分利用了蒲公英的清香和芝麻酱的浓郁,口感层次丰富,营养丰富。以下是
榆钱虾仁炒蛋菜品名称:榆钱虾仁炒蛋主要材料:虾仁 150克鸡蛋 4个榆钱 100克(根据实际情况调整,榆钱是一种春季上市
洋葱苦瓜炒蛋是一道简单又营养丰富的家常菜,以下是制作这道菜的菜谱:主要材料:鸡蛋 3个苦瓜 1根洋葱 1个盐 适量食用油
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