开学伊始,万象更新。健康的生活习惯可以预防疾病,提高生活质量,建议大家养成以下生活习惯。来源:人民网
寒假后的开学季,学生们应及时调整生活习惯,培养健康生活方式。通过减少电子屏幕使用时间、合理饮食、增加运动量、维持良好心态
近日,中国疾病预防控制中心发布2024年第6周(2024年2月5日-2024年2月11日)流感监测周报。监测数据显示:目
俗话说“百草回芽,百病始发”,春季既是万物复苏之季,又是疾病多发之季,呼吸道疾病、过敏性疾病、心血管疾病、骨关节疾病等进
小编说由于工作、生活节奏的加快,到医院诊治失眠的人越来越多。其实除了吃药,中医还推荐食疗、按摩等方法来改善睡眠问题。内容
随着体检的普及,越来越多的人发现,自己的颈动脉里长了斑块。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样也是我国第一大死亡因素,很
北京市气象台20日6时发布:今天早晨到白天阴有零星小雪,山区有小雪,最高气温零下1℃;寒潮蓝色预警中,今天气温明显下降,
随着雨水节气的到来,春雨绵绵的序幕也即将拉开。雨水过多,湿气过盛,不仅浑身会有沉重感,还会出现食欲不振、消化不良、腹泻等
中风,医学上称之为“脑卒中”。近年来,我国居民中风发病率呈上升趋势。《中国脑卒中防治报告(2023)》显示,我国平均每1
今日是雨水节气。雨水节气过后,常做8件小事,有助于防邪湿、防倒春寒,也可以帮助身体更好适应这一节气,有益身体健康。内容整
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤”。春节长胖了几斤?不要太着急,千万不要因此采用什么极端减肥方法。从战略上要重视它,从战
人到了一定年纪就会开始注重养生,但一体检却被告知血糖超标或者患上糖尿病。其实,当血糖偏高时,身体会发出预警。腿脚部位就是
春节假期,不少人刚刚经历了几天“熬夜多、烟酒多、天天大鱼大肉”的生活。这些不健康的生活方式或多或少会对身体造成一定的“损
中新网北京新闻电:今年春运期间,预计有90亿人次出游、探亲、休闲。专家提醒, 人员大规模集中流动,加大了流感、新冠等呼吸
编者按:春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气交杂,气候干燥,气温多变,容易引起咳嗽等不适。为大家分享几种类型咳嗽的食疗方,
据气象部门预测,近期我国中东部地区将出现大范围持续性低温雨雪冰冻天气过程,局部地区累计降雪量将接近或超过历史同期,雨雪覆
中医里有“六邪气”,分别为风、寒、暑、湿、燥、火,其中寒性凝滞。寒邪由外而入,主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时
我是一个小标本我刚刚离开我的主人虽然我有一点舍不得我的主人可是为了主人的健康我开始了我的奇妙之旅01我离开主人的第一天:
编者按很多人一着急上火,第一反应就是跺脚。跺上几下,气就消了大半。其实,跺脚是人体的自救行为,在跺脚的过程中,“气”会自
2月4日15时,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。春节前后呼吸道疾病仍会保持一
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