我们从小被努力这个词绑架，从听只要努力就能成功，到工作后拼命加班，看到别人买房买车又焦虑自己不够拼。

朋友圈里晒着凌晨的街，好像不努力就是一种罪。

但你想没想过，有可能你现在的迷茫和挣扎，在你20岁那几年，就已经埋下种子，你所有的努力，是不是只在为一个错误或模糊的方向，做无效的加速。

这是冯仑在《挺住才有出路》里，首先告诉我们的第一个真相。

人这辈子有三次主动选择特别重要，第一次，就是二十岁左右，你决定未来要做一个什么样的人。

这次选择，决定了你一生的努力程度和基本走向。

不要以为这是句空话。

仔细想想，那个年纪，虽然懵懂，但你第一次开始认真思考自己将来要干嘛。

也许是想成为科学家，也许是想赚大钱让家人过好日子，也许就是想离开小地方去看看世界。

那种对世界的原始看法和模糊志向，就像一颗精神的种子，它决定了你后来会为什么事情兴奋，为什么目标忍耐。

冯仑拿自己举例。他当初离开体制是迫不得已，但离开后，面前有好几条路，是去大学教书做研究，还是下海做生意，最后他主动选择商业。他发现自己对商业世界有好奇心，喜欢那种解决实际问题的挑战感，这一扎进去就是30年。

那个喜欢和选择，就是第一次主动选择的结果。

他说，接触了商业，我发现自己还蛮喜欢这个领域的。

起点就是一种朴素的喜欢。

更扎心的是下面这句，如果你第一次选择时没想明白，没立下明确的志向，没有一个积极的人生态度，那困惑将一直跟随着你。

后果是什么？

你可能不好好上班，爱埋怨，啃老，总觉得是环境对不起你。

这种底层的消极心态，像一片滤镜，你看待所有机会都会带上灰色。

它会导致你后面怎么选都选不好，因为你的内心是混乱和抗拒的。

而有个积极的人生态度，后面选择就好办得多。

他讲了个朋友的故事，那人九十年代跑到海南想闯荡，一开始没机会，就去批发甘蔗卖，先养活自己。但他一边卖甘蔗，一边眼睛没闲着，时刻观察、寻找新的生意机会。

这叫态度决定了你的视野。眼里有光，有希望，才能看见缝隙里的机会，而满腹牢骚，看哪儿都是墙，金子掉下来你都觉得是石头绊脚。

所以冯仑得出结论，活得开心的人，不是钱多的人，也不是事顺的人，而是人生态度积极的人。

可以想想我们身边的朋友，那些总能把烂牌打好、总能在困境里找到乐子、甚至把挫折当段子讲的人，是不是都有这个特质，他们的心态是积极的，所以运行人生软件时都更顺畅。

那如果已经三十岁，甚至更大了，第一次选择没做好，人生基调就是消极抱怨的，是不是就完蛋了。

当然不是。冯仑给了出路，关键词是转型，但他说的转型，不是瞬间顿悟、改头换面。

他说，转型也不是顿悟的结果，是每一个微小的改变累积而成的。

他讲了音乐人胡海泉的例子，很有代表性。

胡海泉做了二十多年音乐，早年专辑能卖一百多万张。但到了2003，2004年，销量断崖式下跌。

他发现，这不是他个人的问题，是唱片行业被互联网颠覆了。整个行业在崩塌，你个人再努力写歌也没用。怎么办？抱怨时代？躺平？

但他选择用一个积极的态度迎接变化，主动转型去做投资、做文创。

冯仑评价，转型就像开车转弯，速度得慢下来，才能转得稳。你想在高速上急刹猛拐，车就得翻。

胡海泉就是在音乐事业高速行驶时，感知到路况变了，开始提前轻点刹车，慢慢打方向，驶向了新的赛道。

这给我们普通人什么样的启发，如果你现在觉得行业在走下坡路，工作像鸡肋，只焦虑没用。你得把急于求成的心态放缓，开始为转弯做准备。

这个准备，就是微小的改变，每天拿出一个小时学点新领域的东西，每周接触一个圈子外的朋友，每月尝试一个小副业……

这些改变累积起来，就是转型。不怕起步晚，就怕你一直用过去的姿态，在一条消失的路上狂奔。

那怎样保持积极的态度，或者在消极中扭转态度呢？

冯仑也给了特别土但管用的办法，让自己有使命感。

他20岁时读到一个故事，思想家圣西门怕自己睡懒觉耽误干大事，让仆人每天早上叫他：主人，伟大的使命在召唤你！

这事儿深深触动了他，从此他开始用闹钟，并且把闹钟的铃声，想象成那个仆人的召唤。

这个方法有点傻，但在心理学上可以解释的通，这叫心理暗示或自我预言。给自己一个起来战斗的理由，这个理由会内化成动力。

这个理由可以很宏大，比如改变世界、成就一番事业；也可以很实在，比如让父母晚年无忧，给孩子做个榜样或者证明我值得更好的生活。

关键不是理由的大小，而是你心里是否真正相信它，是否愿意为它每天接受那个闹钟的召唤。

所以，不要瞎忙，不抬头看路，只是埋头苦干的努力，是低性价比的自我感动。

停下来，花点时间，诚实地面对自己：我到底想成为一个什么样的人？我当下的人生态度，是积极的，还是抱怨的？如果发现自己的操作系统是消极版本的，那么你所有针对应用软件（比如学技能、换工作）的优化，都会事倍功半。

改变，就从调整这个最底层的态度和自我预期开始。

这不是空洞的鸡汤，这是冯仑趟过几十年商海大风大浪，见过无数人崛起与沉沦后，回头看到的、最根本的出路。

在学会怎么跑之前，先调准你内心的罗盘。方向对了，哪怕慢，也是前进；方向错了，越快，离目标越远。

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