气虚则乏，气滞则胀，气陷则垂，气逆则上冲气虚，就是气不够用，浑身没力气。气足人就精神，气少人就疲惫，所以气虚的人懒言少语、容易累、出虚汗、面色发黄、抵抗力差。气不够就要补气，四君子汤、补中益气汤都可以。气滞，就是气堵着不动，运行不顺畅。气堵住了就会发胀、闷痛，走窜不定，比如胸口闷、肚子胀、嗳气叹气，心情一不好就加重。气堵住了要把它疏通，用疏肝理气、行气导滞的方法，柴胡疏肝散加减。气陷，就是气提不住、往下掉。气的升举能力弱了，脏腑就下垂，比如胃下垂、子宫脱垂、脱肛，还总觉得小腹坠胀、久泻不止。气往下掉就要把它提起来，用升阳举陷的方法，补中益气汤加减。气逆，就是气往上冲、下不去。本该往下走的气反着来，肺气上逆就咳嗽喘，胃气上逆就打嗝、恶心、呕吐，肝气上逆就头晕头胀、面红目赤。气往上冲就要把它降下来，用降气平喘、和胃降逆的方法，苏子降气汤、旋覆代赭汤加减。以上都是中药，请不要私自使用。 淄博·广成中医