指数探底回升，震荡分化，深强沪深，技术上可理解破60日均线后引发的反抽，创业板明显领涨，但港股全线大涨，恒生科技指数大涨2.69%，显然带不动A股，A股还是明显落后了。即便个股涨多跌少，也是一副有气无力的样子，量能在萎缩，主力继续净流出，只不过午后净流出额度在减少，这样一来反弹主要依赖于抛压的减轻而非买盘的增加，所以涨起来就没什么力度。板块之间也缺乏联动效应，许多机会往往是独立的。消息面的热点板块基本都是高开，开盘就很难再参与进去，追进往往是坑人的节奏，像受消息刺激的海洋经济开盘基本就是全天高点，追进就挂在旗杆上。这样的生态环境跟量化脱不了干系。许多热点只是为了轮动而轮动，盘前你根本无法预测，只是涨起来之后挖空心思的找原因，结果利好找一大堆转天又跌了，大多热点缺乏持续性，一旦跌以来却刹不住。短线冲高基本是给你卖的机会而非买进机会。 煤炭电力等资源股没能因为油价大涨而继续狂欢，只能说短线涨幅过大而资金逢利好兑现。关于油价依旧存在很大不确定性，一边是原油价继续上涨，一边又是一些国家抛出储备油，懂王要组建霍尔木兹护航联盟，海事数据显示：霍尔木兹海峡通航船只数量首次降为零！消息面错综复杂。但对于能源板块而言，之前持续大涨已经超出预期了。这个时候资金逢高兑现利润也很正常。早盘指数跌破60日均线后以半导体芯片为代表的科技突然直接拉升，这跟港股科技股大涨的带动密不可分，而消息面上又传来芯片继续涨价的消息，素有“AI界春晚”之称的英伟达年度开发者大会（GTC 2026），周一加利福尼亚州圣何塞拉开帷幕，本次大会将从3月16日持续至19日。这对半导体为代表科技题材带来刺激。 科技股正常情况下还会持续表现一下，只是别期望太高，大概率也是板块内轮动的节奏。能源再起的话宜侧重于新能源，风、光、储、锂这些更有基本面逻辑支撑。总的来说，市场走势太过零乱，随机性太强。对于新的热点要信早信，要参与早参与，千万别等涨起来再进场基本就充当接盘侠了。 单看指数形态又止跌反弹的迹象，但量能不足是市场的硬伤，现在市场还没办法摆脱外围的影响，市场的变数太多，很难用正常的思维来分析市场，你感觉不行了结果又硬了一把，你感觉要行了结果又不行了，感觉是跌不动涨不高，韧性固然不错，但缺乏弹性。你看清了市场的特征，才能顺势而为，并不是说市场走弱就不能作，关键还在于节奏和你对市场的理解。当下要多去揣测反向应对节奏。