近期真的很爱看各种书籍📙
记得《被讨厌的勇气》里说到
坦然接纳生活原本的模样
才是成年人的自在开篇✨
这句话也成了我生活的底气
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平日里工作琐碎事情总源源不断📋
没完没了的对接文案🧾和各项琐事
恰逢618还要抽时间打理自媒体内容
这个月已经排了14个🈴
正因为常年被繁杂事务填满生活
整个人长期处于紧绷疲惫的状态
我慢慢醒悟不该一味透支自己
开始主动在忙碌里留出闲暇空隙
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有了空余时间之后
最常做的事就是约好友外出聚餐🍷
但我偏爱重油重盐的各式家常菜品
碰到爱吃的饭菜从来不会刻意节食
再加上日复一日伏案久坐不走动🥱
久而久之肚子常常胀胀闷闷的
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正被肠胃小问题反复困扰着
我慢慢转变了自己的消费思路💫
不再盲目囤一堆闲置的护肤品
把开销重心放在内在身体养护上
现在日常随身带着小蓝瓶益生菌💙
单瓶含有600亿高活性益生菌
蔓越莓🍓粉质酸酸甜甜口感很舒服
它既能直接干吃也可以兑水冲泡
独立小瓶随身揣进包包👛十分便捷
每次大餐过后吃上一小瓶
慢慢舒缓一餐带来的肠胃负担
靠着日复一日温和养生～
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也慢慢懂得理性消费善待自己🌷
便是平淡日子里最踏实的小圆满
生活虽忙碌 但一定要好好待自己
下次见👋
