简单讲讲“精不足”的调理

“精不足”的人只看眼睛就知道就知道没有“神”丢了。

精足的人双眼灵动，目光如炬，叫做慧眼识珠。羸弱之人目光微弱呆滞，焦虑之人目光不安，惊恐之人目光不定，而精不足的人则目光涣散，连同眼皮也是耷拉，整个面色色暗无光泽。

这个无神的人坐在你面前，你看他眼睛，他根本没法跟你对视，满眼是那种虚无、虚晃的状态。这就是无神，披着的只是一副皮囊，内里是极度亏空。当然亏空的原因，病机是不同的，但结果是相同的。没有魄力的人，基本定力也跟着没有了。

看到“精不足”，人们往往第一时间想到用六味地黄芄、金匮肾气芄这类去滋补肾精，但效果往往不尽人意。

从中医角度来看人的精神活动是由神、魂、志、意、魄“五神”所掌管的。其中心藏神、肝藏魂、脾藏意、肺藏魄、肾藏志。所藏即所用，七情六欲用之过多，弥补不足，都是伤脏的，只是现在伤，还是未来伤的区别。

所以往往“神”丢了，不仅仅是伤肾所致，而是五脏均有伤到，而大部分患者是由于情志不畅，肝气郁结开始的。

心病还需心药医，这时候得要自我调节情绪，你调节不过来，时间长了，肝郁乘脾，就开始伤到脾胃了，所以为什么中医说治胃先治肝。发展到肝郁脾虚了，你还不及时调理，久而久之其他脏腑也收到牵连，心阳不振了，内心就像被黑色的灰霾遮盖了，欲望也没了，中医说肾藏志，这个志既是记忆力，也是意志力，肾精不足了，自然就健忘了，没意志了。一个人没欲望，没意志，也健忘，这不就是“失神”吗。

所以对于这类患者，一上来就补肾，效果肯定不尽人意，先从肝脾入手，最后再以调心补肾的方法巩固善后往往效果会更加好。

之前诊治一个四十岁的金融男，由于股市失利，很长时间都走不来，日渐消瘦，目光无神，食欲不振，总是感到疲劳，精神萎靡，全身也软趴趴的，还容易感到腰酸腰痛，整天啥也干不成，来找到我调理，于是我给他用了疏肝健胃汤加减调理一月时间，患者反馈胃口变好了，感觉长胖了一点，心中的阴霾也驱散了不少，于是改用补肾阳振心阳的柴胡加桂枝龙骨牡蛎汤加减调理。一月后患者反馈现在腰不酸痛了，人的气色也好了不少。

对于这类情况的患者，情况不是很严重的，先用逍遥散（芄）去调肝脾，再去用根据个人情况去选择地黄芄、肾气芄也是同样的思路。当然再好的药物也只是起到辅助的作用，最重要还是自己能重新建立对生活的信心和积极性，才能彻底摆脱病证。