韩国女神级播音员，窈窕身材转行模特，37岁依然前凸后翘宛若少女

电视屏幕前的女播音员一般都是端庄大方，优雅得体，很难和性感搭边。然而小编今天要和大家介绍的是这样的一个女播音员，不仅端庄大方，长相清纯，还前凸后翘，有着性感的S曲线，她就是韩国知名红人，金洙熙。

金洙熙现在是韩国著名的网红人气模特，相信大家一定都看过她的美照，身材高挑，肤白貌美大长腿，前凸后翘身材有型，能驾驭各种穿衣风格，是韩国女神级的人物。那么什么样的女性才能被称为女神呢？小编认为，如果你二三十岁，面容姣好，身材苗条性感，有着正确的三观，有多才多艺，可谓女神。但是如果年近40，甚至是更大，依然能够保持青春，保持完美的身材，才是真正的女神。巧了，金洙熙就是这样的存在，因为你从照片上可能看不出来，她已经37岁了。

和很多韩国女性不同，金洙熙并没有大刀阔斧去整容，反而以她精致的内双眼皮，体现了一些独特的韵味，而且，她也没有过分地去追求白皙的皮肤，以自然的小麦肤色，显得更健康更有活力。这样的女孩，靠身材就够了，根本不用再整了，本身就长得也还可以。

金洙熙以前是一名知名的播音员，也主持过韩国很多热门的栏目，她和很多白领一样，过着朝九晚五的规律生活，但是这样的生活似乎满足不了这位外表甜美内心火热的女性，凭借自己完美的身材曲线和自己的知名度，金洙熙开始转行做起了模特。

为了能在模特界有着自己的一席之地，她不满足于自己的现状，开始了自己的身材管理，她认为，身材纤细不是最理想的身材，反而那种凹凸有致，有着紧致的线条和力量型的曲线才是她最想要的，于是，她走进了健身房，开始了科学性的训练。

不管工作多忙，每周都要抽出3到4天来训练，从最开始的有氧慢跑，到杠铃哑铃的力量，不管严寒酷暑，你总能看见她健身是美丽的身影，有些人健身只是说说而已，练了几次，拍了几张照片就没有下文了，但是对于金洙熙这样目标明确的人，是不会轻易就放弃的，金洙熙这一坚持，就坚持了6年。

除了日常的健身，金洙熙还经常做一些瑜伽和普拉提，这样使得她的身材除了紧致有型，还更加的柔美，可谓刚柔并济。

随着自己的身材越来越好，事业也是蒸蒸日上，邀约不断，甚至还有不少粉丝想要跟她一起学健身，通过金洙熙的故事，我们能知道，健身和改变真的和年龄无关，不甘于平庸，勇敢地迈出那一步才是最关键的。

最后推荐给大家一套健身动作，希望大家也能走进健身房，开始改变自己。

动作一，哑铃颈前深蹲

双脚打开，比肩部稍宽，站稳与地面，双手托住哑铃的一端，放置于颈前，背部保持挺直，核心收紧，屈髋向下，尽量下蹲至比膝盖更深的位置，注意膝盖不要内扣，身体保持稳定，每组12次，每次3组。

动作二，过度俯卧撑

这个动作非常适合女生，有些女性力量不足，身体俯卧于地面，双臂伸直支撑地面，双腿并拢，脚尖点地，背部保持挺直，俯身向下，肘部自然弯曲，下到大臂与地面保持平行位置，同时用膝盖着地，去过度缓冲身体的压力，然后挺身，挺身时身体保持一条之前，头部不要抬起，每组10个，每次3组

动作三，波比跳

身体直立站稳，双脚与肩同宽，俯身，做俯卧撑，（参考动作二）起身时跳起，双手伸直在头部上方击掌，还原。每组8个，每次3组。