春天,使劲吃这菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!

娟子记录美食 2024-03-07 18:49:08

家人们,谁懂啊,我竟然才知道这样一种清香开胃的蔬菜竟然就在我们身边,春天可正是吃蔬菜的好时机啊,我记得每到过年的时候时候,我家总会买一些萝卜埋在我家的菜园里,这样既不会让萝卜被冻到,吃起来也方便,想吃了便去挖出来。而且啊,现在的萝卜真是让我叫不上来名字,因为萝卜的种类真是太多了,比如水果萝卜、冰淇淋萝卜、红心萝卜等等。我之前一直理解不了为什么家人如此喜欢吃萝卜,直到我尝试了红心萝卜,我似乎找到了真爱一般,真是百吃不腻啊。

红心萝卜可还有一个引人注目别名呢,那就是“心里美萝卜”,为何心里美呢,不仅此种萝卜的芯是胭脂红色的,吃了也让人心里美美的,它的营养价值简直让人震惊了,它可以利尿,还可以解毒,甚至可以止咳化痰,清香开胃。红心萝卜的做法可谓是丰富多样了,简直让人数不胜数,那我就为大家分享两道红心萝卜的做法。

一. 凉拌红心萝卜

首先将红心萝卜削皮切成小薄片,再放入适量盐腌制十分钟左右,这样做是为了腌出萝卜中的水分,使得我们吃起来更加的清脆,腌好后,我们可以看到明显腌出现了水分,将萝卜中的水分倒出,然后加入盐、糖、醋调味,最后滴入一些香油提鲜,这样一盘美味又清爽开胃的佳肴真是让人垂涎欲滴啊。

二. 红心萝卜炒肉

将红心萝卜洗净、去皮、切丝,然后准备适量的猪肉切成条备用,将锅预热之后放油,先加入准备好的肉,加入生抽,酱油,不停翻炒,然后放入萝卜丝,加入盐,味精,加入少量水,盖上锅盖炖上10分钟左右。条件允许的话此刻再烙上一些薄饼,用薄饼卷上一些,吃上一口,真是让人毕生难忘啊,真是太美味了。

春天到了,万物复苏,百花齐放,萝卜可是这个季节的最佳菜品呀,若我们做上一些,放在餐桌上,相信会是最下饭的了, 吃上一口,清香又开胃。有条件的话,马上就可以尝试一下的,一定不会让你失望的,当然不喜欢我这两种做法的话,也可以根据自己的口味去改进的,赶紧试试吧。

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