你爱吃这些色香味俱全垃圾食品习惯可能从出生就已形成了，这也是为什么健康饮食模式必须从刚出生（乃至孕哺乳期母亲健康饮食习惯）的孩子培养，有研究证实：父母早期的不良饮食（特别是孕哺乳期母亲饮食习惯）会通过味觉遗传给孩子，让他们偏向母亲饮食习惯的味道。而且以上色香味俱全垃圾食品煎炸烧烤等一旦孩子产生兴趣成瘾想限制难上加难，这与当今许多慢性炎症引起的慢性病风险上升的易感基因表达息息相关，一旦表观遗传基因表达方式被改变，想逆转十分困难。从出生就培养孩子健康饮食模式与健康生活方式，对改善肠菌群与代谢酶功能促增强智力情绪改善与良好的精神状态与一生优秀十分重要。育儿饮食误区 儿童饮食真相 小孩饮食习惯
