长胖30斤对面部改变有多大 我觉得太胖、太瘦都不好，肥胖和过瘦，身体健康问题都很多，男女都应该匀称健壮有点肌肉壮实一点，健康自然身体舒服才是最重要的。另外，纯看BMI其实并不准确，经常运动肌肉紧实的人，和一点不运动浑身软软肉的人，就算身高体重一样，身体状态都是完全不同的。图一我是140多斤（不运动），图二也是140多斤（经常运动之后），差别就是很大......
长胖30斤对面部改变有多大 我觉得太胖、太瘦都不好，肥胖和过瘦，身体健康问题都很多，男女都应该匀称健壮有点肌肉壮实一点，健康自然身体舒服才是最重要的。另外，纯看BMI其实并不准确，经常运动肌肉紧实的人，和一点不运动浑身软软肉的人，就算身高体重一样，身体状态都是完全不同的。图一我是140多斤（不运动），图二也是140多斤（经常运动之后），差别就是很大......
