北中医李教授原创人文医学科普第423篇

大家好，我是北中医李老师，应粉丝后台私信请求，分享中医调节代谢泄浊降尿酸方法有效逆转痛风的思路和方法。

痛风在平时不痛的时候，是调节身体代谢泄浊降尿酸，逆转痛风最好的时期。或者部分风友会感觉关节有隐隐不适。

痛风间歇期，虽然关节没有疼痛症状，但体内尿酸高是绝大多数。身体常伴有脘腹胀闷，胃口差不想吃饭，大便溏泄或黏腻不爽拉不干净粘马桶。

如果看舌像，有胃气不降反升蒸发谷气上炎于口的直观表现：舌质淡红，舌胖大，齿痕舌，苔白腻，中间有裂纹。

这些就是中医上所说的脾胃运化差的脾虚痰湿重的中医症候具体表现。

也就是说，痛风间歇期脾虚痰湿重是主要病机，治疗则应据此而健脾祛湿、化痰通络为基本方法。

用什么方剂呢？

能帮你在平时调节代谢健脾祛湿化痰通络降尿酸的经验方，七君子汤，是在四君子汤基础上加三七、薏苡仁、金钱草、玉米须、土茯苓、半夏等组成的十多味经验方，也就是下面的组方（应平台科普审核规则不标详方）

人参、茯苓、白术、炙甘草、三七、薏苡仁、土茯苓、金钱草、玉米须、半夏。

全方重在健脾益气，配伍金钱草、半夏、三七等来祛风除湿、燥湿化痰、活血通络。

现代药理研究证实，中药里能健脾祛湿、化痰通络的方剂能抑制体内黄嘌呤氧化酶活性，从而减少尿酸生成，促进尿酸排泄，有效降低血尿酸。

还有研究证实健脾益气祛湿化痰的方剂能改变肾小管上皮细胞的相关蛋白表达，促进尿酸排泄，且对肾脏还有保护作用，改善肾功能。

加减使用方法：

如果湿浊重，则重用薏苡仁，加萆薢来健脾利湿泄浊。

如果中焦湿阻、脘腹胀闷的，方加石菖蒲、白豆蔻来温中化湿。

如果阳气不足，寒盛 的，方加桂枝、干姜来温里散寒。

如果痛风中后期有痛风石伴有痰湿显著的，方加山慈姑、浙贝母、穿破石、白芥子等化痰散结。

好，今天的分享就到这里，如果您有尿酸高、痛风或其他代谢病，甚或口腔黏膜问题，可以留言，会在闲暇时间一一回复。

本文参考文献（图文来源于网络）：2024年7 月11日《辽宁中医杂志》网络首发段蕊等文章文章《李兆福教授基于“脾为浊源”理论辨治痛风临证思路探析》。。