小鸡炖蘑菇!香嫩美味超入味!好吃到没朋友

北笙哈哈 2024-01-21 16:42:53

小鸡炖蘑菇是一道简单美味的家常菜,以下是制作步骤1:

1.锅中加入凉水,放入切好的淘汰鸡,加料酒去腥,大火烧开撇去浮沫,煮两分钟左右捞出,用清水洗净备用;

2.锅中加油,下葱、姜、蒜爆香,将鸡肉炒到表皮微干;

3.加酱油、蚝油、老抽,翻炒均匀;

4.加入开水,一定要没过鸡肉两厘米,然后加大料、桂皮大火烧开,改小火炖30分钟;

5.下入泡好的榛蘑,小火继续炖30分钟;

6.最后下入粉条调个味,放盐、鸡粉、胡椒粉,再炖10分钟,撒点葱花、香菜。

你可以根据个人口味对调料进行调整,同时注意炖煮时间和火候的掌握,以确保菜肴的口感和质量。

小鸡炖蘑菇是一道营养丰富的菜肴,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体有以下功效:

为经期女性提供营养,促进身体恢复1。

为孩子提供身体所需的营养,有助于促进孩子的生长发育2。

为肺结核患者提供营养支持,有助于身体的康复3。

需注意的是,食物无法完全替代药物,若你有身体不适的情况,建议及时前往医院就诊。

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