日常生活中，对于经常需要久站或者久坐的人群， “下肢水肿”可能是他们常常面临的问题。这种水肿可能出现在足踝等外伤史之后，但并非全部由外伤引起。

许多人可能觉得下肢水肿是常态，因为浮肿不一定伴有症状，而且有的不久就会自动消退。然而引起水肿的因素有很多，需要引起我们的注意。

一、下肢静脉回流障碍

在静脉回流障碍的病因中，最多见的是下肢静脉功能不全，在50岁以上的人群中，静脉功能不全引起的下肢水肿占30%，其次是下肢静脉血栓。

二、心功能不全

心源性因素是临床医生常常能想到的下肢水肿原因，但心功能不全引起的下肢水肿远比下肢静脉功能不全引起的下肢水肿发生率低。这种情况更常见于老年人。

三、肾性水肿

急慢性肾炎、 肾病综合征引起的下肢水肿在临床上较为常见。然而，肾脏肿瘤对肾脏功能的直接损害也可能导致轻度蛋白尿和双下肢水肿，这种情况容易被忽视。

四、久坐久站

在久坐久站下，下肢血液因循环缓慢，可能会造成下肢血压较高，回流受限，从而引起水肿。这种水肿发生人群较广，也比较常见。

通过了解这些水肿的潜在原因，对于及时采取预防措施和维护健康至关重要。如果你出现了持续的水肿症状，建议尽早就医，以便得到准确的诊断和治疗。