冬季宜食羊,御寒保暖,鲜美可口

白月光也怕朝阳 2023-08-05 10:16:34

众所周知,羊肉属温性,能驱除寒气,温暖肠胃,是一种很有滋养作用的食物,在冬天吃很合适,而最常用的方法就是涮或者烤,接下来就给你们介绍6种家常吃的方法,有红烧的,有红烧的,也有红烧的,既有营养又好吃,有爱吃的朋友快去学一学,天气寒冷的时候,一定要多吃一些哦。

八角羊羔肉

1.预备材料:

先切一只绵羊大腿肉,然后将其切片,等份,待用。

再切些葱花和芫荽待用。

2.将羔羊浸在盐里:

先将洋葱块,生姜末,香菜段,芹菜粒,胡萝卜丁,倒入搅拌器中,然后倒入适量的水,搅拌均匀,再用棉花将其中的杂质滤掉,这样就可以了。

在肉块中添加2克盐,3克老抽上色,将菜汁分几次倒入肉块中,每次都要将菜汁完全注入到肉块中,以菜汁的香味来压制羊肉的腥气,让羊肉吸收了足够的水分,使其鲜嫩丰满,然后将其放置一旁,腌制20分钟。

腌制好的羊肉丝,加适量的糖,将鸡蛋打入平底锅,搅拌至蛋清全部吸收。,然后再把一把淀粉打进去,这样可以保持羊肉丝的保鲜效果,最后倒上一些菜油,这样可以让羊肉丝自己分散,避免在过油的过程中被粘在一起。

3.小茴香:

先将平底锅加热,然后将孜然粒放进去,先用大火翻炒,不要使用生的,那样香气就无法充分散发出来了,再把它放在案板上,把它压成泥,再把它装进一个大盆子里,然后将其搅拌均匀,将其与花椒粉混合,花椒和辣椒的配比为1:2,再多的话,就会把辣味给掩盖了,拌好,待用。

4.把羊排剥皮并在其上涂上一层油:

当油温达到四分之三的时候,将羊羔迅速的翻炒,使之不粘在一起,然后迅速地在羊羔上刷上30秒钟的时间,待羊羔的颜色变得稳定之后,马上将其捞出,待用。

5.烹调:

在锅里留下一层油,将洋葱放在其中,用中火翻炒,然后浇上少许的酱油,将羊肉块加入其中,快速地翻炒,最后加入事先准备好的孜然、辣椒粉,用小火翻炒10秒钟,将孜然、辣椒粉都给炒出来,最后,在上面浇上一层高度的白酒或米醋,将其去掉腥味,最后,在上面撒上一些香菜丝,稍微翻炒一下,就可以出锅了。

焖羊肉片

1.预备材料:

取500 g的羊排,把羊排切成3厘米长的片,放在一个碗里。

切点葱段,生姜片,大蒜等,待用。

取一小碗,放入黑胡椒3克,干辣椒5克,以及几片香叶。

将10公克的冰糖放在一个大碗里,待用。

2.将羊排放入水中。

把切好的羊腿放入滚烫的开水中,加入5克的料酒,去除腥味,然后把羊腿放入开水中,把上面的气泡撇掉。,再用冷水冲净,备用。

3.烹调:

取一只平底锅,把油加热,加入适量的冰糖,用慢火加热。,用汤匙迅速地将其搅拌融化,直到其变得金黄,并且冒出了大量的泡沫之后,才将羊排放入,然后迅速地翻炒,直到其上色,然后将事先准备好的八角料放入,将其翻炒出一股香气,最后,放入葱、姜、蒜,进行一段时间的翻炒,将10克豆瓣酱炒出红油,炒到颜色均匀后,从锅边浇入5克料酒,可在受热时使之挥发,降低羊肉的腥味。

放入适量的水淹没在羊肉中,再放入2克盐、2克辣椒、1克白糖、2克老抽来调节一下颜色,调好了口味,再将它放到高压锅里,小火慢煮15分钟。

15分钟后,关掉炉子,打开阀门,放出空气,然后将炖好的羊肉倒进锅里,然后用小火熬制,直到汤汁变得黏稠,一份香喷喷的羊肉就完成了。

羊肉杏鲍菌

1.预备材料:

取一大块羊肉,洗净之后,将羊肉切成薄薄的一层,然后用一勺盐,一勺蚝油来增加肉质的鲜美度,然后撒上一些黑胡椒,最后倒上一些料酒去腥镇味。

准备适量的水,分2-3次倒入猪肉中,每次添加的水要充分地搅动,待肉完全吸收水分后,再加入一粒蛋清。,不断地搅动,直到猪肉完全被鸡蛋清所吸收,然后用手抓住一小团淀粉,将猪肉中的水分锁定,最后浇上少许的植物油,将猪肉中的水分充分地搅动,再让它呆10分钟。

取两个杏鲍菇,用刀割开,再切成薄片。

取一半红辣椒,将其切片,调色。

2.油炸杏鲍菇:

当油温达到六成热的时候,将杏鲍菇放入锅中,将其炸成金黄色,然后将其取出,在油炸的时候,需要将其加热,这样才能让其迅速凝固。

等到油温达到四成左右,他把腌好的羊排倒入其中,用勺子搅动,大约40秒左右,待羊排完全凝固,表面变得焦黄时,就可以将羊排取出,这个步骤的目的就是让羊排变得更软更好。

3.烹调:

锅中留油,先把辣椒丝爆香,然后下入杏鲍菇,然后加10 g黑胡椒酱、2 g鸡粉、少许糖、5 g生抽,用小火迅速把调味料烧开,最后把羊羔肉也一起煸香,拌上一些水淀粉,让调味料粘在上面,最后浇上明油提亮颜色,即可盛起,一盘鲜美可口的羊羔肉就完成了。

葱油小羊羔

1.预备材料:

取一小块羊羔肉,将羊肉切成薄片,放入碗中。

取出一根葱花,将葱花切成碎末,再用滚刀将葱花捞出。

2.将羔羊浸在盐里:

把蒜末、姜末和羊肉一起放进去,葱、姜可以去腥、增香,然后放进去2克盐、2克花椒、10克生抽、10克料酒,然后浇上一点芝麻香油,让肉块变得更软更软,顺着一个方向,快速的搅动2分钟,让牛肉变得更有弹性,让羊肉在用力的作用下,吸收了酱汁,然后把牛排放在一旁,用盐腌10分钟。

3.做菜:

烧热平底锅,倒入菜油,这样可以避免羊肉粘锅,将羊肉放入其中,用中火翻炒,直到牛肉变白,散发出一股肉香。又是一道菜就完成了。

羊肉羹

1.预备材料:

取2公斤的羊肉骨,洗净后放在一个碗里。

在一个小碗里,把八角、桂皮、生姜、香叶、干椒放入其中,放在一边。

将生姜,葱花和其他东西放在一旁。

2.把羊肉骨头放进水里。

在锅中煮沸水,把羊骨头里的冷水倒进去,水烧开后,再煮2分钟,将其中的血水和其他杂物全部熬制掉,然后将其击碎,将其倒出,然后用水将其清洗干净,作为备用。

3.烹调:

在锅里,将油烧起来,让它在完全的滑动之后,将热油倒出来,再加入凉油,将姜片和葱段一起爆香。之后,将已经准备好的调料和羊骨头一起,用中火煸炒3分钟,直到将调料的味道和羊骨头中的水分都给炒出来。在嗅到了肉味道之后倒入半勺高度白酒,然后再进行一次翻炒,这样就能充分利用酒精遇热挥发的特性,将腥膻之味给带走。

放入适量的沸水,淹没在羊骨中,千万别放冷水,否则会导致蛋白凝结,导致汤汁颜色变淡,待汤汁重新滚开后,将漂浮在空中的泡沫扫去,盖上锅盖,用中火慢炖50分钟。

50分钟后,他将所有的调味品都倒了出去,这是一碗清汤,所以只需要放入一些盐和黑辣椒,这样就不会破坏了汤汁的味道,然后再放入一些小葱,一碗香喷喷的羊肉汤就完成了。

红焖羊排

1.预备材料:

将羊羔肉400 g,洗净,剁碎,放到一个碗里。

先取一个青菜,剥掉外面的皮,然后将青菜剁成等体积的方块,待用。

切点葱段,生姜片,蒜苗段,大蒜一小把,拍成扁平状,待用。

取一把胡椒粉,两颗八角,一块肉桂,几块香叶,一把红胡椒粉,放在盘子里,放在盘子里。

2.将羊排放入水中。

在一口锅中,倒入了一定数量的清水,将羊肉放在了凉水中。在凉水中,可以让羊肉变得更加容易被煮出血水。在这口锅中,还可以添加少量的生姜,以及10克的料酒,一起用大火将羊肉中的血水和杂质烧掉。等到水烧开之后,将羊肉表面的浮沫打掉,将其捞出来,再用清水将其清洗干净,然后将其放置在自己的身体里。

3.烹调:

然后放入花椒,干辣椒,八角,用低火翻炒,直到羊肉变成白色,再放入一勺辣椒酱,翻炒,再放入葱蒜,翻炒几下。

放入适量的水淹没在羊肉里面,再放入3克的盐、2克的胡椒粉、10克的料酒、10克的生抽、2克的老抽作为底色,将调味料混合在一起,将切好的白萝卜放入锅里面,在水烧开之后,将羊肉放入高压锅里面,盖上锅盖,用中火炖10分钟。

10分钟后,关掉水龙头,确定没有水蒸气后,揭开锅盖,将羊排放入锅中,取出香叶、生姜、辣椒等辅料,待到汤烧开,加入1克鸡精,适量的白糖,添加一些老抽,让汤变得更加鲜美,用小火熬煮3分钟,让汤变得更加黏稠,然后撒上大蒜,这样一份香喷喷的红烧羊排就完成了。

0 阅读:72