“你最近是不是胃口差了？怎么感觉一个月不见人明显瘦了好多！”陈阿姨担心地对老姐妹罗阿姨说。
“胃口还好，是身体出了问题。之前总觉得下面不舒服，起先以为是妇科炎症也没放在心上，但上星期去医院检查，查出是外阴癌，过几天就准备手术了……”
看着好友关心的表情，罗阿姨苦笑着继续倾诉：“医生说是我以往不注意私处清洁，加上总用劣质卫生巾和卫生纸导致的。谁能想到，我才58岁，马上就要退休了却得了这么个病，希望手术顺利吧……”
罗阿姨的事迹让人揪心，原来外阴也可能会患癌，那日常该如何预防外阴癌呢？
一、“外阴癌”到底是什么？诱因有哪些？外阴癌是一种发生于外阴皮肤、黏膜及附件组织的妇科癌症，高发于绝经后的女性中，在所有女性生殖系统癌症中占比2%—5%。外阴癌主要与人乳头状瘤病毒感染、免疫力下降、年龄增加、吸烟、不讲卫生等因素有关。
广州市妇女儿童医疗中心妇科肿瘤专科陈睿介绍：早期外阴癌患者五年生存率高达90%—97%，如果出现腹股沟淋巴结转移，那生存率可能会降到50%—75%。一旦出现远处转移，那生存率会进一步下降到20%—30%。因此，如果出现不适症状要尽早就诊排查。
很多外阴癌患者一确诊便是晚期，这是因为外阴癌患者起初多会有瘙痒症状，很容易被误认为是阴道炎，未引起足够重视。等到进展严重，出现疼痛、溃烂等症状后再去就诊，多半已经错过了最佳的治疗时机。
二、私处出现四个症状，警惕外阴癌找上门浙大二院妇科主治医师翟凌云提醒：出现下面几种症状，要引起重视，警惕外阴癌作祟！
外阴出现肿物：外阴出现肿物，最好尽快就诊排查，可能是毛囊疥、假性湿疣、皮赘、前庭大腺囊肿等良性肿物，也可能是外阴癌，可通过活检来鉴别诊断。
溃疡长期不愈：一般普通的溃疡会在3—7天内自愈，有感染的经抗感染治疗等后可在1—2周恢复，如果久治不愈或反复发作，要警惕肿瘤作祟。
持续瘙痒：私处的瘙痒症状，很容易被当做是阴道炎来处理。如果私处出现持续瘙痒症状，且有分泌物增多、反复复发现象的，最好及时到正规医院就诊。
有质地较硬的光泽白斑出现：临床观察发现，很多外阴癌患者早期私处都出现过光润白斑，摸起来质地较硬肥厚。
三、预防外阴癌，做好三件事很重要外阴癌作为一种妇科恶性肿瘤，严重威胁到女性健康，因此女性朋友们平常要做好外阴癌的预防。预防外阴癌，建议要做好这几件事！
养成良好的卫生习惯：女性要保证私处的卫生，养成良好的卫生习惯，平常尽量穿着宽松透气的内裤，性生活时记得佩戴安全套。
及时接种HPV疫苗：持续的HPV感染会增加外阴癌、子宫颈癌等妇科癌症的发生风险，因此女性要及时接种HPV疫苗。
保证健康的生活方式，坚持运动：平常要规律饮食、戒烟戒酒，坚持适当运动，以提升自身免疫力，降低患癌风险。
四、发病率前三的恶性妇科肿瘤，做好预防很重要据最新数据统计，我国发病率最高的妇科癌症前三位分别是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。中南大学湘雅医院妇产科副主任医师朱欣提醒：女性要了解并做好这几种恶性妇科肿瘤的预防！
1、宫颈癌
宫颈癌在妇科癌症中发病率最高，不过可防可治，可通过及时接种人乳头瘤病毒疫苗、避免宫颈损伤、提高自身免疫力、定期体检筛查来进行防治。
2、子宫内膜癌
遗传、肥胖、月经紊乱、异常子宫出血等会增加子宫内膜癌的发生风险，有这些特点的女性一定要提高警惕。
3、卵巢癌
卵巢癌是最凶险的一种妇科肿瘤，目前并没有办法能彻底预防卵巢癌，想要降低卵巢癌风险，建议要重视生育因素、重视家族病史和遗传因素，另外还要重视体检筛查，尽量做到早发现早治疗。
说到妇科疾病，很多人都会想到阴道炎、宫颈癌等，很少有人会想到外阴癌。估计有些人都想不到外阴也会患癌，出现上述几个异常症状，要警惕外阴癌来临，最好尽早去就诊排查。
参考资料：
[1]《妇儿医讯 | 这个“部位”瘙痒数年，未必是炎症，还可能是癌变的它……》.广州市妇女儿童医疗中心.2024年5月28日
[2]《私处的小疙瘩，变成了恶性肿瘤！确诊即晚期？》.医学界妇产科频道.2024年3月13日
[3]《发病率前三的恶性妇科肿瘤，喜欢盯上哪些女性》.大众健康杂志.2023年5月22日
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