"心宽一寸，路宽一丈；放下千斤，身轻百两。" 到了这个年纪，别再觉得自己命苦，哪怕身体不如从前，存款不如别人，儿女不在身边，也不要成天操心这操心那。人活一世，各有各的渡口，各有各的归舟，该来的挡不住，该走的留不下，不是认命服输，而是学会与日子和解，把那颗悬着的心轻轻放下，安安稳稳地过自己的。

你只需要做一件事，就是养好自己的心气。心气顺了，福气自然就来了。哪怕日子平淡如水，哪怕身边无人问暖，保持一个平和从容的心，没人疼就自己疼自己，没人夸就自己夸自己，多走动，多晒太阳，命这东西，你越较劲，越拧巴，你就乐乐呵呵，顺着它的纹路活，岁月自有它的馈赠。

不要怕老之将至，不要怕被人遗忘，人走到这一步，就要生出一种通透，该吃就吃，该睡就睡，洒脱一点。天地养人一场，年轻时奔波，年老时歇脚，代代如此，不必慌张。与其操心自己的命，不如趁还能走动，该赏花赏花，该会友会友，多看看风景，少跟自己过不去。