提示：但反弹高度有限，总体处于3月调整后的震荡筑底阶段。关注沪指3925点强弱分界线的得失。

【2026/3/29 周日】阿正周末看后市

周五A股三大指数集体反弹，但盘后外围市场大跌，叠加周末中东冲突升级等利空影响，必然对下周的A股市场形成直接冲击……

【下周分析】下周市场处于3月调整后的震荡筑底阶段，周一低开无疑，一周市场总体以震荡反弹为主基调，但反弹高度有限。

外围市场：周末多个利空，将对下周市场形成较大冲击：一是中东冲突升级，美以对伊朗核设施发动空袭，伊朗威胁封锁霍尔木兹海峡，国际油价大涨7%，站上100美元关口，加剧全球滞涨担忧；二是周五美股遭遇“黑色星期五”，三大指数周线五连跌，科技巨头市值蒸发超8000亿元；三是中概股跟跌，纳斯达克中国金龙指数周五收跌1.9%，A50期指也跌近1%。

总体趋势：目前指数已跌破30周均线，确认进入大级别调整，但本周收出“长下影线”表明前期低点附近有较强承接力，技术性反弹需求正在积蓄。短期虽仍有震荡，但无系统性大眣风险，调整反而是布局机会。4月市场有望震荡偏强，慢牛趋势不变。

指数判断：沪指3925点是强弱分界线（站稳此线意味着反弹强势）。 上行压力位先看3968点，强压力位在3996点（近期缺口附近）；下行支撑位先看3881点，强支撑位在3854-3826点区间。

热点方向：下周市场是典型的“消息驱动形”，建议聚焦有明确事件催化的结构性机会。

上半周：电力、电能、算力。电力/电网：周一电力大会、周二储能峰会及“算电协同政策催化。关注智能电网、虚拟电厂及具备业绩支撑的电力设备龙头；科技中上游（硬件）：通信设备、半导体（AI硬件），受益于产业景气度支撑，在风险偏好回落阶段更具韧性。

下半周（商业航天）：周四发射计划公布，周五太空算力大会及“天龙三号”首飞等事件密集，操作上切忌追高后排，宜关注核心龙头，并提防周五利好兑现后的资金出逃。周期与红利（防御主线）：重点在有色金属/小金属，全球地缘紧张+国内经济修复预期，但短期涨幅较大，注意不要追涨；红利资产，重点在煤炭、电力、银行，适合作为底仓配置。

操作策略：建议仓位维持中性（5成左右），采用“大跌大买、大涨大卖”的逆向操作策略，避免追涨杀跌；回避“业绩雷”，注意风格观察，注意周五面临清明小长假，市场交易可能趋于清淡，规避假期不确定性。

【综合判断】受周末中东冲突升级和周五外围市场大跌等利空影响，周一大盘低开无疑，一周市场大概率以震荡反弹为主基调，但反弹高度有限，总体处于3月调整后的震荡筑底阶段。关注沪指3925点强弱分界线的得失，突破站稳，反弹可以看高一线。

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