关于帮助广大中小学生减负的事情，可以说已经喊了好几年了，那么问题来了，现在到底有没有真正帮助这些孩子们实现了减负呢？就拿下课早下课这一点来说吧，本来正常是4-5点下课回家的，但因为绝大多数的家长，没有办法准时接孩子，所以搞出了一个课后延时，让孩子们下课的直接直接推到了6点钟左右，孩子们正常实现了早出晚归。

在学校的时间不是变短了，反而是变得更长了，从这个角度来看，减负其实没有真正做到，反而越减负担越重了！

坦白讲，现在从小学到高中，几乎每个学龄段的学生面对的学习压力是相当大的，尤其是小升初，初升高，高中再考大学，几乎在整个高中毕业之前，孩子们都在“苦逼”的学习当中。正是因为学校和家长们都在为了“分数”而作出行动的时候，受苦的反而成了孩子。所以导致很多孩子都出现了各种生理和心理上的问题，而这个问题也已经到了必须要重视的时候了！

还好，终于有好消息出来了！

10月24号，根据人民日报，央视新闻等官方媒体报道，我们的上级教育部门，针对孩子的心理健康发展问题，提出来了整整10条措施，根本的目的就是要解决中小学生们的心理健康问题，看来上级部门也注意到了目前现在这样的情况，对于我们的孩子在心理和生理上已经导致了某种不好的情况，这一切的根源就真的是太卷了！

卷分数，卷排名，卷学校，卷多才多艺等等，让无数人的学生还有家长真的是身心疲惫啊。在这10条里面，就重点提到了，

有效缓解学生考试升学焦虑，要求学校不能搞成绩排名，不能预制机械式重复性的考试，不能一直强调学生的分数等等。就是为了让孩子们能够在一种比较轻松愉快的氛围当中学习。

另外也提到了，要全面落实每天“体育活动”两小时，这个真的是太有必要了，因为现在很多学校的甚至连课间10分钟都不允许孩子“嬉戏玩耍”了，体育课都被其他文化课占用了等等。可以说现在大多数的孩子都存在运动量不够的问题，这样一来又怎样锻炼好身体，有一个好的体魄呢？所以两个小时的体育活动非常有必要，但真正落实下来才是关键所在！

还有提到了保障学生充足睡眠的问题，这个真的是太重要了，有多少的家长是下班以后，大晚上还要陪着自己的孩子做作业的呢，初中高中住在学校的还好一点，但读小学的孩子们那个不是晚上做作业做到很晚的呢！还有初中生要面临“中职分流”的压力，高中生面临高考的压力，这种无形的压力和焦虑让很多孩子在睡眠的质量上都不好。课间10分钟有多少的孩子是直接趴在自己的课桌上的，恐怕这样的场景大家真的也是见惯不怪了吧。

所以这次相关部门提到来的10条措施，重点就是解决孩子们的身心健康的问题，但这里要解决问题的话，还真的是要从根源上来解决，也就是找到造成这种局面的最根本原因，方法可能有很多，但能不能坚决落实到位不变样，这里面不能靠自觉而是要靠监督执行啊！

对此，大家又怎么看呢？