春暖花开，万物美好！无论多焦虑、多压抑，这个时候走出去，看一下花草，看一下蓝天，心情都会被治愈！

这两天，我的很多群被一个叫“王炸姐”直播时突发头痛不幸离世而刷屏，从相关的新闻看，整个过程不到10分钟，120急救也没有抢救回来。王炸姐是女装领域的一个小网红，有13万粉丝，年仅39岁（和我算一个年龄段的人），女儿才四五岁。

真的是很可怜，很痛心！前一秒还在为生活拼命，后一秒生命戛然而止！据她的朋友介绍，王炸姐就是一个拼命三郎，除了大家看到的直播，她还要做选品、盘货和客服的工作，长期熬夜，昼夜颠倒，严重睡眠不足。

很多人只看到那些大网红的光鲜亮丽，殊不知，无数个王炸姐这样的中小网红才是本质，他们如同我们身边的柜姐店员一样，直播只是一份工作，是他们赖以生存的饭碗，他们每天加班加点，透支身体，赚取一点微薄的收入养家。

王炸姐离世并非个例。户外网红“健哥”因熬夜直播猝死，年仅51岁；运城网红“天宇”因心梗去世，年仅47岁；越野唐僧樊某雷猝死在出租屋，年仅37岁；吃播网红“雨哥”因心梗去世，年仅35岁；吃播网红“泡泡龙”因过劳离世，年仅29岁；潮玩网红“口子姐”因心脏骤停猝死，年仅29岁……

他们共同点“熬夜、过劳、心脑血管”，拿命换钱！其实我自己又何尝不是一样。之前做电商，天天加班，24小时待命，工作强度大，心理压力也大；现在摆地摊，起早贪黑，随时要应对招商银行的催收威胁，焦虑不已！

但好好想想，我们赚钱是为了什么?当然是为了给自己和家人更好的生活。健康才是前面的那个“1”，他不在，后面再多“0”都是0！

现在面临高额负债，上有70多岁的父母，下有幼儿园的孩子，焦虑肯定有，但不能因为焦虑而失去自我。今年节奏是活下去、慢下来，摆摊先维持我们的基本生活，再思考一些赚钱的项目，提高收入水平，慢慢还清债务。