《如何对付蠢人》这本书中有个观点：“愚蠢不请自来，你的价值观随之显现”，它在挑战你的价值观，挑战你是不是真的像你自己想象的那样有修养。你整天吹嘘自己的修为好，总是觉得自己修养很好，比如拿一本书，看一朵花，坐在窗边读书等，这些行为并不代表你真的就有了修为。只有在面对让你头皮发麻的、糟糕的蠢人时，你才能够检验自己的修养是不是真的

看到这个观点之前，我一直都觉得现在的自己是个有修养的人。虽然我很少会觉得有蠢人，但是在面对他人一句不耐烦、指责或抱怨的话语时（前提是自己没做错或者自以为没做错），我第一反应总是要辩解，非要和对方争得面红耳赤，就是想要证明自己没错，错的是别人，结果往往是不欢而散，让彼此都掉进情绪流沙陷阱中，越陷越深，最终成了书中所谓的“愚蠢者的同谋犯”......

这促使我针对日常人际关系的问题和表现开始自我反省，原来我还不是真正有修养的自己：

一、在家庭里，当我一人包揽所有家务时，我会忍不住唠叨和抱怨

在家里，我做事，看到其他人玩手机，我往往会觉得委屈，然后冲他们唠叨和抱怨一通，惹得彼此都不开心；真正有修养的人或许是可以开开心心地做家务，顺道的时候也会瞄一眼他人的手机，分享他们的手机乐趣的吧？和老公发生争执的时候，真正有修养的人或许是会报以微笑说：好，都是你对......面对娃的苦恼，真正有修养的人或许不会烦躁，而是耐心地给娃一个拥抱吧？

二、在职场上，当被上司额外布置工作时，第一反应就是拒绝和推托

工作中，当我被安排了自以为是分外的任务或者自己不擅长的工作时，第一反应就是推托，推不掉的再硬着头皮学着做，做完会很开心自己又学到了新知识；真正有修养的人，或许在接到任务的那一刻就很开心自己又有机会学习新技能了吧?

三、生活中，面对周边人的衣着或者行为的评价时，做不到不介意

生活中，我穿着都很随意，不会刻意搭配，所以经常被周围人给出善意的建议，但是我听到的时候，都会感觉：真糟糕，又搭配错了，早知道应该换另外一件的......真正有修养的人，或许会一开始就面对镜子好好搭配的吧？或者就欣赏自己的穿衣个性，不会因别人的一句建议而产生很多负面想法的吧？

《如何对付蠢人》中提到：终极智者眼中，世上是不存在真正的蠢人的，你所谓的蠢人只是自己主观地觉得对方在道德上比自己低一点，遇到蠢人是一种让你开悟的机遇，当你想法变了，主动缔结和平，就不会对自己的情绪造成影响了。

推及生活，确实如此，自己遇到的问题何尝不是一种机遇，一种让你产生开悟的时机，抓住了你就成长了，当再次遇到生活中的问题时，或许你就会真地报以微笑，潇洒地一笑而过了，这对于练就稳定的情绪控制力是非常有效的。

愿今后的日子里，遇到问题时，我可以真正地做到内心波澜不惊地报以微笑。抱着做家务是为了给自己创造干净整洁的环境的心态，对家人不指责、不邀功，多些尊重，少些说教；面对别人的评价时，既不防御，也不盲从，去追求真正的修养！