据中央气象台预报，本周末北方受冷空气影响将出现明显降温，东北、华北、黄淮等地气温下降4～6℃，局地降幅超8℃；南方则阴雨频繁，气温持续偏低，西南至江南多地最高气温将降至15℃左右，湿凉感突出。

冷冷冷！青岛最低气温将跌至1℃

新一轮冷空气已到，青岛气温最低将跌至1℃左右，伴有霜冻或轻霜冻。

据@青岛气象 预报，1日夜间开始，新一轮冷空气影响青岛市，北风增大，陆地阵风会达到6级，气温集体下降。

2日、3日，全市的最高气温大多只有13℃上下；最低气温下降也很明显，市区的最低气温，2日会降到9℃，3日会进一步降到7℃左右；内陆地区，3日降到1℃左右，并伴有霜冻或轻霜冻。

一起来看最新天气预报↓↓↓

青岛市气象台2日06时发布：

【青岛市区】今天白天，晴到少云，北风3到4级阵风6级，今天夜间，晴到少云，北风3到4级，今天最高气温13℃，最低气温7℃，相对湿度40%-70%。

3日白天到夜间：晴到少云，北风转南风3到4级，8到13℃。

4日白天到夜间：晴间多云，南风3到4级，10到15℃。

【预报各区】今天白天到夜间，晴到少云，内陆有霜冻，北风，海上，5到6级阵风8级，内陆，3到4级阵风6级。

3日白天到夜间：晴到少云，北风转南风3到4级。

4日白天到夜间：晴间多云，南风3到4级。

今明两天，晴冷感日渐加重，赶紧翻出厚衣服，早晚时段一定要及时添衣保暖。

大降温下，“眼中风”患者增多

气温骤降，容易让血管“紧绷”，诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病，甚至连眼睛也会“中风”。

最近，浙江大学医学院附属第一医院各院区眼科急诊接连接诊了几例“眼中风”患者。

“不痛不痒，完全没任何征兆，突然就看不见了。”近日，浙江杭州41岁的刘先生（化名）吃完晚饭后看电视，右眼突然什么也看不见了，一家人连忙驱车赶到浙大一院。

完善相关检查后，刘先生被诊断为“右眼视网膜中央动脉阻塞”，也就是俗称的“眼中风”。考虑到刘先生从发病到确诊不到2小时，眼科立即联系神经内科，对其进行溶栓治疗。经过积极治疗，目前刘先生的右眼已从无光感恢复到基本能看清。

眼睛为何会“中风”？

若不及时处理会有哪些严重后果？

日常该如何预防？↓↓↓

突发“眼中风”，低温是诱因

浙大一院眼科主任医师郦惠燕介绍，“眼中风”指的是视网膜中央动脉部分或全部堵塞，属于一种眼科急症。

视网膜是我们看清东西最重要的一个部位，上面遍布血管，一旦血管被堵塞，血液无法进入视网膜，就会突发视力下降或丧失，并且往往在休息后无法缓解，若不及时救治存在极高的失明风险。

医生表示，在近期的患者中，有人是在早晨起床拉窗帘时突然发现一只眼“看不见了”，还有人是在外出散步后感觉眼前一黑。医生分析，气温骤降会引起血管收缩、血压波动，加之天气寒冷导致交感神经兴奋、血液黏稠度升高，这些因素叠加，诱发了视网膜供血障碍。

该病多见于中老年人及“三高”人群（高血压、糖尿病、高脂血症患者），以及长期熬夜、吸烟、用眼过度人群。

而上述案例中的刘先生就是血脂偏高，这是影响血管健康的高危因素之一。

90分钟“最佳救治期”，拖延或永久失明

如心梗、脑梗有“黄金救治时间”一样，“眼中风”的救治时间极为有限。因为视网膜缺血缺氧超过90分钟，就可能对视网膜的感光功能造成不可逆的损害。

所以，一旦发生视网膜中央动脉阻塞，黄金救治时间只有90分钟。而一旦拖延时间超过6小时，视力完全恢复的可能性就会大大缩减。

郦惠燕提到，很多人对“眼中风”的认知存在误区，以为视力突然下降可能是“累着了”，休息一下就会好，导致错过最佳救治时间。

警惕“眼中风”低龄化风险

一名16岁的中学生小王（化名）突然左眼失明，最终在重庆爱尔眼科医院（总院）被确诊为“左眼视网膜动脉栓塞”，俗称“眼中风”。

据了解，小王清晨醒来时，突然发现左眼看不见了。起初，他以为是休息不好所致，便未及时就医，而是选择继续休息。然而，这一常见的错误判断让他错过了最佳救治时间。当他最终前往医院时，左眼视力已骤降至手动40cm。重庆爱尔眼科医院（总院）眼底病科副主任犹爱林表示，“眼中风”的最佳抢救时间在发病后的2-6小时之内，小王来院时已远超这个窗口期。

令人困惑的是，此类疾病的高危人群通常是患有动脉硬化、高血压、糖尿病的中老年人。而小王年仅16岁，为何会罹患此病？进一步检查发现，小王的血脂指标全部偏高。经了解，他平日酷爱炸鸡、可乐等高脂高糖食物，且有熬夜、过度用眼等不良习惯。

“长期高脂饮食会导致血液黏稠，增加血栓形成风险；熬夜、过度用眼则可能引起血管痉挛。多种因素叠加下，年轻人血管也可能发生意外阻塞。”犹爱林分析道。

这些症状需高度警惕

哪些情况可能是“眼中风”，需要及时去医院？

单眼突发的视力下降，视力即刻或几分钟内完全消失，只能看见手指数目或者光感。

视力出现短暂“黑蒙”（即暂时性的视力丧失，一般约1-2分钟），数分钟后可缓解。但反复发作数次后，患者会突然视力严重下降。

出现以上情况，即使视物模糊的症状暂时缓解，也不可犹豫，应立即前往医院。

气温骤降，如何预防“眼中风”？

▶做好保暖防寒

气温下降时要注意头颈部防寒，尤其是中老年人和慢性基础疾病患者。寒冷环境会导致血管收缩异常，从颈动脉到眼底微血管的阻塞都可能引起眼部症状。

▶控制基础疾病

高血压、糖尿病和高脂血症是“眼中风”的主要危险因素。保持血压、血糖、血脂平稳，有助于减轻血管负担，预防栓塞。

▶调整生活方式

参加适度的体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳。

不要久蹲、久坐、久卧，多起身活动，以防血流滞缓而引发血管阻塞。

控制体重、调整饮食结构、戒烟限酒等。

避免用眼过度，不要熬夜。

▶保持乐观情绪

保持心态平和，防止因情绪激动而致血管突发痉挛，引起视网膜中央动脉阻塞。

半岛新闻综合整理，素材来源：国家应急广播、浙大一院、科普中国、新华网等