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今年的国庆8天小长假，很多人都想出去潇洒，但是又怕人挤人还怕钱包“大出血”，宅家又担心无聊到发霉？

今天分享8个零成本的宅家玩法，也能把假期过得充实又快乐。

1. 打造 “家庭主题日”，仪式感拉满不花钱

不用出门，在家就能玩出新鲜感。可以和家人（或室友）约定 “复古怀旧日”：翻出小时候的动画片（《葫芦娃》《黑猫警长》）、老游戏（跳房子、踢毽子、翻花绳），再煮一锅小时候爱吃的泡面或糖水，边吃边聊童年趣事，瞬间找回轻松自在的感觉。

也可以搞 “电影马拉松”，提前列好想看的系列电影（比如宫崎骏动画、漫威系列），准备好零食和饮料，拉上窗帘沉浸式观影，比去电影院更自在，还能省下车票和电影票钱。

2. 利用假期 “断舍离 + 改造”，收获双重满足

国庆宅家别躺平，不如来场 “断舍离”：把衣柜里穿不上的衣服、过期的护肤品、闲置的小物件整理出来，完好的可以挂到二手平台卖掉（赚点零花钱），没用的果断扔掉，让家里变宽敞的同时，心情也会跟着清爽。

整理完再花点心思改造小角落 —— 用旧报纸、快递盒做收纳盒，把绿植摆到窗台，挂几串小灯串，不用花一分钱，就能让家变得更温馨，成就感满满。

3. 学一道 “家常硬菜”，低成本提升生活技能

平时上班没时间做饭，国庆正好趁机学一道拿手菜。不用选复杂的大菜，像可乐鸡翅、番茄炖牛腩、葱油鲈鱼这些家常硬菜，跟着短视频教程一步步做，食材成本也就几十块钱。

做好后拍照发朋友圈，或者邀请朋友来家里品尝，既学会了新技能，又能收获赞美，比出去吃大餐更有意义。

4. 开启 “城市漫游” 式散步，发现身边小美好

如果宅腻了想出门，不用去热门景点，就在家附近的公园、老街、小巷逛一逛。早上早起去公园看大爷大妈打太极、遛鸟，感受热闹的烟火气；下午找一条有树荫的老街，慢慢走慢慢看，看看老房子上的斑驳痕迹，打卡街角的小众咖啡馆（点一杯平价咖啡坐一下午）；晚上去河边或广场散步，吹吹晚风，看看夜景。

不用花钱买门票，却能发现平时忽略的城市小美好，放松又治愈。

5. 打卡 “城市免费景点”，避开人潮还省钱

每个城市都有很多免费又值得逛的地方，比如博物馆、科技馆、城市公园、滨江步道。

提前查好当地博物馆的开放时间（记得预约），带好身份证就能免费入场，既能了解城市历史文化，又能拍出有格调的照片；如果喜欢自然风光，就去城市周边的郊野公园，带块野餐垫、几样零食，和朋友一起晒太阳、聊天、玩游戏，人均花费不到 50 元，却能享受亲近自然的快乐。

6. 体验 “公交 / 骑行环城游”，慢节奏感受城市

国庆不想开车堵车，也不想花大价钱打车，不妨试试公交或骑行环城游。

选一条经过城市标志性景点的公交线路，比如北京的 1路公交、上海的 20路公交，花几块钱车费，坐在公交车上慢慢看沿途的风景，看到喜欢的地方就下车逛一逛；如果天气好，租一辆共享单车（很多平台有国庆优惠，甚至免费骑），沿着滨江路或绿道骑行，既能锻炼身体，又能自由掌控行程，比跟团游更自在。

7. 去 “郊区采摘园”，低成本实现 “水果自由”

国庆正是很多水果成熟的季节，比如橘子、柿子、猕猴桃。查一下城市周边的采摘园，大多人均几十元就能入园，还能免费带走一定重量的水果。

带上家人或朋友一起去，亲手摘水果，感受丰收的喜悦，新鲜的水果比超市买的更甜，而且能体验采摘的乐趣，拍照也很出片，性价比超高。

8. 逛 “本地市集 / 夜市”，花小钱尝遍特色美食

国庆期间，很多城市的市集、夜市都会特别热闹，而且消费不高。

白天去创意市集，看看手工艺品、小众文创，偶尔买个十几块钱的小物件当纪念；晚上去夜市逛吃，10 块钱的烤淀粉肠、15 块钱的冰粉、20 块钱的烤串…… 花几十块钱就能尝遍各种特色小吃，还能感受热闹的节日氛围，比去高档餐厅吃饭更有烟火气。

其实国庆过得好不好，不在于花了多少钱、去了多远的地方，而在于是否能享受假期的轻松与快乐。以上 8 个玩法，不管是宅家还是出游，都能让你在省钱的同时，把假期过得充实又有趣。这个国庆，不妨试试这些玩法，拒绝无聊和浪费，轻松收获属于自己的快乐吧！