社恐男 等一等
40岁社恐男子遁入空门3年：寺庙比职场更难混，老禅师一杯茶点醒他。
“林平，你明天不用来了。”
第27份工作，又黄了。
40岁的林平又被辞退了，站在写字楼大厅的玻璃门前，看着外面车水马龙，突然不敢迈出去。他像一只受惊的兔子，缩在哪里，心里一片茫然。
20年职场生涯，林平始终像个异类。他不懂得阿谀奉承，委曲求全，不会察言观色，说话直来直去，做事老实巴交。同事聚餐，他常常坐在后边，只顾低头扒饭；领导安排任务，他拼尽全力去做，却总因为不懂变通，得罪一圈人；就连团建游戏，他都躲在一边，看着别人嬉笑打闹，自己像个局外人。
这次被辞退，起因是一场荒唐的出差。
公司派销售女经理带林平去五台山开发市场。到了目的地，女经理笑着说：“小林啊，这边酒店紧张，只剩一个标间了，咱俩凑活住一晚？”
林平愣了愣，没听出女经理话里的深意。他只觉得男女同住一个房间不合适，连忙摆手：“不用不用，我认识居士林的师父，去那边住就行，还能省点住宿费。”
他以为自己是为公司着想，却没看到女经理脸上瞬间冷下来的表情。女经理本打算借着“同住标间”的由头，私下报销两个房间的费用，把差价揣进自己腰包。可林平的“不解风情”，断了她的小财路。
回到公司后，女经理在老板面前添油加醋，说林平“不合群、不懂变通、不服从管理，什么也不懂……”，坚决要求开除他。老板权衡利弊，最终还是选择了站在能为公司带来业绩的女经理这边。
“我到底做错了什么？”林平坐在公园的长椅上，望着灰蒙蒙的天空，眼泪忍不住掉了下来。他不明白，自己兢兢业业做事，从不偷懒耍滑，为什么就找不到一个容身的安稳之处？
这些年，他被同事排挤过，被领导穿过小鞋，被客户骂过，甚至因为说话太直，被人当众羞辱过。社会就像一张巨大的网，把他紧紧包裹，让他喘不过气。“太累了，真的太累了。”林平抹了把眼泪，心里冒出一个念头——遁入空门。
他想起多次去过的五台山，那里的寺庙清净庄严，居士林的师父递给他的那杯禅茶，入口微苦，回甘却绵长。或许，只有在那样的地方，他才能逃离复杂的人际关系，找到一份安宁。
几天后，林平收拾好简单的行李，独自一人来到了五台山的一座寺庙出家了，法号“了尘”。
他以为，寺庙是红尘之外的净土，没有职场的尔虞我诈，没有人心的复杂难测。可他没想到，这里的“江湖”，比职场更难混。
寺庙里有百十来号僧人，每个人都像个倔牛，几乎都跟自己吵闹过，如果不是在道场修行，都是大打出手的主。有的师父脾气火爆，说话直来直去，一点小事就会吵起来；有的师父固执己见，认定的事情，十头牛都拉不回来；还有的师父爱斤斤计较，连打扫卫生的区域都要争来争去。
林平还是老样子，老实巴交，说话不懂拐弯。有一次，厨房的师父把盐放多了，他尝了一口就直皱眉头，当场说道：“师父，这菜太咸了，要吃出高血压了。”
这话一出口，厨房师父的脸瞬间沉了下来：“你懂什么？出家人不能挑三拣四，有得吃就不错了！”林平还想争辩，说“咸了对身体不好”，却被旁边的师兄拉走了。师兄无奈地说：“了尘，你怎么就不能等一等再说？厨房师父正忙着，你这时候说这话，他能不生气吗？”
类似的事情，在三年里发生了无数次。他看到寮房的师兄私藏供果，不等对方解释就跑去告诉监院；他觉得早课的钟敲得不准时，不等维那师父说明缘由就直接提意见。每次他都觉得自己是“为了道场好”，可最后总是闹得满城风雨，把关系搞得一团糟。
三年来，和他一起出家的师兄们都陆续受戒，成为了正式的僧人，只有他，还是个穿着僧衣的小沙弥。住持找他谈过多次话，指着那煮茶的炉子说：“了尘，你看这煮茶，水没开就放茶叶，茶会涩；火太旺烧干了水，壶会裂。你做事，怎么就不懂得等一等？”
林平很委屈。他以为逃离了红尘，就能摆脱社恐的困扰，可没想到，寺庙里的人际关系，比职场还要复杂。他每天小心翼翼，生怕说错话、做错事，可还是免不了得罪人。“难道我这辈子，就注定要这样孤独下去吗？”林平坐在大殿前的台阶上，看着来来往往的香客，手里掐着一片落叶，心里充满了迷茫。
他想起了五台山长老弘道寺的弘愿老禅师。他德高望重，据说能以茶观禅，点化众生。林平决定去找老禅师，问问他，自己到底该怎么做，才能克服社恐，找到自处自在的方法。
这天清晨，林平早早地起了床，沿着山路一步步走向弘道寺。山路崎岖，晨雾缭绕，他走得很慢，心里既紧张又期待。
终于，他来到了弘道寺。老禅师正在禅房里煮茶，紫砂壶里的水咕嘟咕嘟冒着泡，茶香袅袅。听到脚步声，老禅师缓缓睁开眼睛，指了指桌前的蒲团：“你来了，坐。”
“师父，弟子了尘，有一事不明，想向您请教。”林平恭敬地行了个礼，轻声说道，话音刚落，就忍不住红了眼眶。
老禅师没有说话，只是拿起茶荷，舀了一勺茶叶放进紫砂壶，动作缓慢而从容。他看着林平，缓缓说道：“你先别急着说，喝杯茶。”
壶水刚开，热气蒸腾，老禅师却没有立刻倒茶，而是静静地等了片刻。林平看着那壶冒着热气的茶，心里的话像堵在喉咙里，难受得很，可又不敢打断老禅师。
终于，老禅师拿起紫砂壶，将茶水缓缓倒入茶杯，茶汤澄亮，茶香四溢。他把茶杯推到林平面前：“尝尝。”
林平端起茶杯，刚碰到嘴唇就被烫得缩了回去，嘴角还沾了点茶水，又烫又涩。
老禅师见状，笑了笑：“急了。”
他又倒了一杯茶，放在桌上：“等它温了再喝。”
林平愣了愣，看着那杯茶慢慢降温，热气渐渐消散。老禅师这才开口：“你现在可以说了。”
林平深吸一口气，把自己20年的职场经历，以及出家三年来的遭遇，一五一十地告诉了老禅师。他越说越激动，眼泪顺着脸颊滑落：“师父，我真的很努力地想和别人好好相处，可最后都搞砸了。我害怕和人打交道，害怕说错话，害怕得罪人。我到底该怎么做，才能克服社恐，找到内心的平静？”
老禅师静静地听着，没有说话，只是指了指桌上那杯已经温了的茶：“现在再尝尝。”
林平端起茶杯，这次温度刚好，他喝了一口，茶汤入口微苦，咽下去后，却有一股甘甜从喉咙里漫出来，沁人心脾。
“你觉得，这茶温的时候喝，和刚煮好的时候喝，有什么不一样？”老禅师问道。
林平想了想，说：“刚煮好的茶太烫，喝着又涩又疼；温了之后，就好喝多了，还有回甘。”
“这就是了。”老禅师点了点头，拿起紫砂壶，又添了些热水，“与人与世相处，就像这煮茶、喝茶。你总说自己社恐，害怕与人发生矛盾，可你仔细想想，你那些矛盾，是不是都因为‘不择其时’？”
林平皱起了眉头，不太明白老禅师的意思。
“你在职场时，女经理说要和你住标间，你不等她把话里的意思藏透，就急着拒绝，断了她的念想，她自然会记恨你；你在寺庙里，厨房师父菜做咸了，你不等他忙完，就急着指出，伤了他的面子，他自然会生气。”老禅师缓缓说道，“你总说自己说话直、老实，可你忘了，‘直’也要分时候，‘老实’不是‘急不可耐’。”
他拿起那杯温茶，继续说道：“这茶，要等水开，等茶泡透，等温度降下来，才能品出好味道。做人做事，也是一样。很多事情，不是你做得不对，而是你做的时机不对。不等心静下来，不等时机成熟，就急着行动，自然会出错；不等别人把话说完，不等自己想清楚，就急着反驳，自然会与人争吵。”
林平低着头，默默地听着，心里像被什么东西敲了一下。他想起自己每次与人发生矛盾，确实都是因为太急了——急着表达自己的想法，急着证明自己是对的，急着纠正别人的“错误”，却从来没有等一等，没有静下来想一想，什么时候说、怎么做，才是最合适的。
“师父，那我该怎么‘等’呢？”林平抬起头，眼神里充满了期待。
老禅师拿起茶杯，看着杯中晃动的茶汤：“‘等’不是什么都不做，是‘静观’。就像老衲煮茶，不是坐着不动，是看着水开，看着茶叶舒展，看着温度变化，这就是‘静观’。”
“你说自己社恐，其实是你总把注意力放在别人身上，害怕别人对你有意见，却忘了‘静观自己’。”老禅师说，“喝茶要观茶，做人要观己，观自在。你每次想说话、想做事的时候，先停下来，像等茶降温一样，等自己的心静下来，问问自己：我现在说这话，合适吗？我现在做这事，时机对吗？我是不是又急着证明自己了？”
“观自己的急，观自己的直，观自己的忍不住，观自己的不是，你就会发现，很多矛盾，其实都是你自己‘急’出来的。自在本来自己就有，何苦外求？”老禅师顿了顿，继续说道，“你说话直，不是缺点，但要等别人愿意听的时候再说；你老实巴交，也不是缺点，但要等事情需要坦诚的时候再做。这不是迎合别人，是‘择其时’。”
“就像这茶，不会因为等它温了，就不是好茶了；你也不会因为等一等，就不是你自己了。相反，等一等，你才能把话说到点子上，把事做到实处，才能不与人争吵，不与人结怨。”
林平静静地听着老禅师的话，看着桌上那杯温茶，心里的迷雾渐渐散开。他想起自己这些年的经历，确实，他总是在“急”——急着证明自己不是没用的人，急着融入别人的圈子，急着纠正别人的“错误”，却从来没有静下来，“观”过自己的内心，“等”过合适的时机。
“师父，我明白了。”林平站起身，恭敬地向老禅师行了个礼，“谢谢您的指点，弟子终于知道该怎么做了。”
老禅师点了点头，脸上露出了欣慰的笑容：“等一等，能明白，便是缘分。这茶你带回去，以后做事前，就想想这杯茶——喝茶观自在，观己先观心，心定了，时机就对了；时机对了，自然就能自处自在。”
林平走出弘道寺，阳光洒在他的身上，温暖而明亮。他手里攥着老禅师给的茶叶，心里豁然开朗。
回到寺庙后，林平变了。他不再急着表达自己的想法，遇到事情，会先静下来想一想，等一等。厨房师父菜做咸了，他会等师父忙完，递上一杯水，轻声说：“师父您辛苦了，今天的菜要是少放点点盐，就更合弟子的口味了。”厨房师父听了，反而不好意思地笑了：“下次我放少些。”
寮房的师兄私藏供果，他没有急着去告状，而是等师兄单独在的时候，温和地说：“师兄，供果是佛前的东西，咱们出家人，还是该一起分享才好。”师兄愣了愣，第二天就把供果拿了出来，分给大家。
他还是那个说话直来直去、做事老实巴交的林平，但他学会了“静观”和“等一等”，学会了在合适的时机，用合适的方式表达自己。他不再把别人的看法当成枷锁，而是专注于自己的内心，专注于眼前的事。
慢慢地，寺庙里的师父们，也开始喜欢和他相处。有人觉得他坦诚又温和，愿意和他交朋友；有人觉得他做事稳重，愿意信任他。
过了一年后，林平终于受了戒，成为了一名正式的僧人。受戒那天，住持递给了他一杯茶，笑着说：“了尘等一等，这杯茶，你现在能喝出味道了。”
林平端起茶杯，温温的，甜甜的。他看着住持，笑了笑：“师父，弟子等了四年多，等明白了，喝茶观禅，观的不是茶，是自己；自处自在，求的不是别人的认可，是自己的心定。”
有时候，林平会坐在禅房里煮茶，看着水开，看着茶叶舒展，看着茶汤慢慢降温。他不再害怕和人打交道，也不再为了别人的看法而委屈自己。他知道，社恐并不可怕，可怕的是我们总在“急”，总在“不择其时”。
等茶温，等心静，等时机——这杯茶里的禅意，终于成了他与人相处、与世界相处的智慧。
等一等，定定自己的心神，等等自己的灵魂。弘愿老禅师为众生祈福：南无阿弥陀佛！六时吉祥！众观自在！越来越好！但愿一切如你所愿！摩诃般若波罗蜜多！
（李松阳2025公历0921《非常财富》第03036篇 阿弥闻道第1196期 小说推文A34）