2025年过去了，骑行圈一片哀嚎！骑行的热度一降再降，各大品牌都在打折出货，好像骑行热的盛世恍如昨夜；真的都没人骑车了吗？为什么现在小编的写得关于骑行的文章也没人看了，难道骑行热潮真的退却了吗？

特别是在这个短视频称霸自媒体的时代，其实不是骑行人不爱阅读了，而是阅读的形式和场景被流量时代重构了，再加上骑行本身的属性，让深度阅读”的存在感变弱了。

骑行圈的内容传播，早就被短视频、短图文这类碎片化内容占据了主流。大家刷到的是 15 秒的爬坡技巧、30 秒的路线安利、一张打卡照配一句 “今日骑行 50km”，这种内容获取快、门槛低，刚好契合骑行后放松时 “随手刷” 的状态。相比之下，一篇几千字的骑行攻略、装备测评、骑行文化文章，需要花整块时间专注读，在流量算法里天然不占优势，传播量上不去，就容易让人产生没人读的错觉。

我们认真的总结骑行的攻略，分享骑行的意义和文化，认真推广骑行运动，但反道无人阅读，骑行真的不值得大家喜爱了吗？或许只是因为骑行的好，你们知道得少呢！

其实，骑行的核心乐趣是体验感—— 风的速度、路的风景、身体的发力感，这些都是亲身参与才能获得的，和阅读这种偏静态的行为，场景上有一定冲突。很多骑行人更愿意把时间花在 “练车、探路、和骑友线下约” 上，留给阅读的时间自然会被挤压。

从生理角度来看，骑行对身体机能有着诸多积极影响。美国运动医学专家研究发现，经常骑行的人，心血管功能会得到显著提升。骑行时，心脏需要更努力地工作来为身体提供足够的氧气，这就像给心脏做了一场“健身操”，长期下来，心脏变得更加强健。有数据显示，坚持骑行一年以上的人群，患心血管疾病的风险降低了约 30%。

除了身体上的改变，骑行对心理状态也有着神奇的作用。当我们骑行在户外，感受着微风拂面，欣赏着沿途的风景，所有的压力和烦恼都会被抛到九霄云外。心理学专家指出，户外运动可以促进大脑分泌内啡肽，这种物质能让人产生愉悦感和满足感，有效缓解焦虑和抑郁情绪。

骑行的好，真的要自己去体会，在这个充满流量焦虑的时代，其实是 “短平快内容” 和 “深度内容” 的博弈 —— 前者赚眼球，后者赚价值，骑行圈的阅读需求，从来都没有消失，只是换了一种更务实的存在方式。

在这个追求健康与年轻的时代，各种养生方式层出不穷。而骑行，作为一种既环保又健康的运动，受到了越来越多人的喜爱。不少人坚信，坚持骑行可以让人变年轻。