女子咳嗽4个多月元凶竟是一颗牙齿？近日，有媒体报道，海南59岁的刘女士，持续四个多月的胸闷、咳嗽和逐渐加重的气短，她辗转求医，反复用药，正常生活都受影响。最终发现，原来是一枚脱落的牙齿惹的祸。

来源：三亚第一民生

脱落的牙齿在某次睡眠或意识不清时意外呛入气道，并随着呼吸越陷越深，最终引发了后续一系列严重问题。

很多人可能觉得这是小概率事件，没必要在意。但你不知道的是，牙齿松动、脱落，从来都不是“老了才有”，而且它的危害，远不止“呛入气道”这一种。

导致牙齿松动的原因

牙齿牙根扎在牙槽骨里，一旦牙槽骨出现问题，或牙根受损，牙齿自然就站不稳了。常见原因主要分三类：

1、牙周病

这是成年人牙齿松动最主要的原因，而且早期几乎没感觉。如果平时不认真刷牙、牙结石堆积，会滋生细菌引发炎症。炎症慢慢侵蚀牙龈和牙槽骨，让牙龈萎缩、牙槽骨吸收。就像树周围的土被慢慢挖走，树自然会摇晃，最后甚至倒掉。

初期可能只是刷牙出血、牙龈有点红肿，很多人误以为是“上火”，一拖再拖，等牙齿明显松动时，牙槽骨已经被破坏得很严重了。

2、外伤冲击

吃饭时咬到硬骨头、运动时撞到脸部、不小心摔倒磕到牙齿，都可能导致牙齿松动。这种情况多是牙根周围的韧带受损。轻微外伤可能只是暂时松动，严重的会导致牙根骨折，直接让牙齿保不住。

汕头口腔医疗中心医生提醒，年轻人运动、打闹时一定要注意防护，牙齿外伤后应及时就医，可以提高保住牙齿的概率。

3、其他因素

除了以上两种，还有一些情况也会引发牙齿松动，容易被大家忽略。

比如牙齿龋坏严重，细菌侵入牙根引发根尖周炎，炎症会破坏牙根周围组织，导致牙齿松动；孕期激素变化、糖尿病血糖控制不佳，会影响牙龈健康，间接加重牙齿松动；还有一些全身性疾病，也可能以牙齿松动为表现之一。

牙齿松动的危害

牙齿松动不仅影响口腔健康，还可能牵连全身，甚至引发像刘女士那样的致命风险。

1、局部危害

牙齿松动后，咀嚼功能会下降，没法好好嚼东西，加重肠胃负担，时间长了还可能导致消化不良。

松动的牙齿和牙龈之间会有缝隙，容易嵌塞食物残渣和细菌，清洁不到位会引发牙龈炎、牙周炎反复复发，出现牙龈肿痛、出血、口臭等问题。

而且一颗牙齿松动不处理，会影响周围牙齿的稳定性，导致邻牙也跟着松动、移位，形成恶性循环，最后可能多颗牙齿受损。

2、全身风险

刘女士的案例已经给我们敲了警钟：松动脱落的牙齿，可能在睡眠、昏迷或吞咽时意外呛入气道，堵塞呼吸，引发窒息，危及生命。

除此之外，牙周炎引发的牙齿松动，细菌可能进入血液循环，增加患心血管疾病、糖尿病、关节炎等全身性疾病的风险。

对于老年人来说，牙齿松动脱落会影响进食，导致营养摄入不足，进而影响身体健康和免疫力。

3、颜值与心理

牙齿松动可能伴随牙龈萎缩，露出牙根，影响口腔美观。如果前牙松动脱落，会直接影响面部形象，让人不敢微笑、自信下降，甚至影响社交和心理状态。

牙齿松动该怎么处理？

牙齿松动的核心处理原则是：早发现、早干预、对症治疗。不同原因、不同程度的松动，处理方式也不一样。

1、先判断松动程度

可以简单自我判断：轻轻晃动牙齿，只有轻微晃动，不影响咀嚼，属于轻度松动；晃动明显，咬东西时疼痛，属于中度松动；牙齿能明显移位，甚至快掉下来，属于重度松动。

不管是哪种程度，只要发现牙齿松动，都要及时去口腔科检查，明确原因。

2. 对症治疗

如果是牙周病引起的，先通过洗牙、刮治等方式清除牙结石和细菌，控制炎症，再根据松动程度，采用牙周固定术，将松动牙与邻牙固定在一起，恢复稳定性。

如果是外伤导致的，轻微松动可通过调颌，让牙齿休息，慢慢恢复；中度松动可能需要固定治疗；若牙根骨折严重，可能需要拔牙。

如果是根尖周炎引起的，需要做根管治疗，消除炎症，牙齿松动可能会逐渐缓解。

如果是全身性疾病导致的，要先控制原发病，再针对性处理口腔问题。

3、无法保留的牙齿应及时拔除

如果牙齿松动严重，牙槽骨破坏过多，或者牙根骨折无法修复，医生通常会建议拔除。别抗拒拔牙，这种情况下保留牙齿，只会反复引发炎症，还可能影响邻牙。

拔牙后要及时进行种植牙、活动义齿等修复，填补牙齿空缺，避免邻牙移位和牙槽骨萎缩。

4、日常预防

牙齿松动大多可以预防，做好这几点，守护牙齿健康：

坚持每天早晚刷牙，每次至少两分钟，用牙线、冲牙器清洁牙缝，定期洗牙（每年1-2次），清除牙结石；

避免咬硬物，运动时做好口腔防护，防止牙齿外伤；

定期做口腔检查（每半年一次），早发现龋齿、牙龈炎等问题，及时处理；

控制血糖、规律作息，保持全身健康，为牙齿提供良好的生长环境。

牙齿松动从来不是小事，它是口腔健康的“警报”，也是全身健康的“晴雨表”。从今天起，认真刷牙、定期检查，对牙齿松动的信号保持警惕。

本文仅为健康科普，不能替代专业医师诊断。如有具体症状，请及时就医。