在中医理论体系中，气血被视为维持人体生命活动的关键物质基础。气属阳，具备温煦、推动、固摄等重要功能；血属阴，能够发挥宁静、滋润身体各部位，并输送营养的作用。气与血相互依存，血能生气，气又推动血在体内循环往复，二者协同为身体各项机能提供动力支持。一旦气血亏虚，人体就如同失去充足养分的植物，衰老速度加快，其中一个明显的表现便是脱发，头发如同凋零的树叶般纷纷脱落。 那么，如何判断自己是否属于气血不足型脱发呢？ 01、看头发 气血充足的人，头发乌黑发亮、浓密厚实且柔顺丝滑，仿佛是生命力旺盛的象征。 而气血不足时，头发则会出现各种问题，频繁掉发成为常态，发质也会变差，变得干枯毛糙，白发过早出现，发尾还容易开叉，这些变化都在警示着气血的亏空。 02、看眼睛 气血充盈的人，眼睛清澈明亮，眼神中透着神采，仿佛一汪清泉，灵动而富有活力。 而气血不足的人，眼白颜色不再纯净，变得浑浊、发黄，还常常布满血丝，并且容易出现眼干眼涩的症状，眼神也显得呆滞无神，失去了往日的光彩。 03、看睡眠 气血充足者，夜晚入睡迅速，睡眠安稳，呼吸均匀平和，一觉能睡到自然醒，醒来后精神饱满。而气血不足的人，夜晚入睡变得困难重重，好不容易入睡后还容易惊醒，夜尿频繁，呼吸沉重粗浊，睡眠质量极差，长期下来，精神状态也会受到严重影响。 对于气血不足型脱发，在这里给大家一个独特的调理方剂。 熟地、当归、川芎、生白芍、柴胡、郁金、葛根、桂枝。 头发油腻，再加菟丝子 头发干燥，再加枸杞子 但需要强调的是，中医讲究辨证论治，“人有千面，病有百变”，每个人的体质和病情都存在差异，因此在治疗时应遵循 “一人一方” 的原则。 之前有个患者，女性，她脱发长达 1 年左右，头发细软，掉发严重，头顶头发明显稀疏，还伴有眠浅易醒、多梦、易生闷气、急躁易怒等症状，面色发黄，月经量少，乏力腰酸，眼睛干涩，面部还出现了黄褐斑，时常头晕、乏力、心悸。我根据她的情况对上述药方进行加减。经过一段时间的治疗，郝女士的头发明显变得浓密，脱发问题得到显著改善，精神状态也逐渐恢复，面色由萎黄转为红润，整体气色焕然一新。 如果你也被脱发困扰，别盲目尝试各种产品，不妨来我这儿，咱们一起从调气血入手，用老祖宗的智慧，找回乌黑浓密的头发！