每个人都似乎被各种任务和责任紧紧缠住，很难有喘息的机会。

有趣的是，当我们的生活被安排得满满当时，我们往往少有时间去纠结那些无关紧要的琐事。

很多时候，让自己忙一点，就能让那些不必要的心事轻一点，甚至慢慢淡出我们的脑海。

繁忙能为我们的心灵创造一片避风港。当我们全神贯注于一项任务时，所有的精力和注意力都会集中于此。

这种专注不仅能让我们在完成任务时更有效率，还能在无形中减少对那些毫无益处的杂念的关注。

让自己积极参与到各种活动中去，无论是职场上的项目，还是个人兴趣的培养，甚至是社会活动的参与，都能让我们的日程变得满满当当。

忙碌还意味着我们需要不断地学习新知识和技能。我们的注意力被导向如何更好地完成工作，如何更有效地达成目标。

这种正向的努力和追求，潜移

默化地推挤掉了那些无意义的忧虑和空想。你会发现，在你努力提升自己，攀爬知识高峰的过程中，那些曾经让你困扰的小事已经不在你的视线之内了。

忙碌也让我们的生活更加有序。当你的时间表被合理安排，每一项活动都有其固定的时间槽，你就没有多余的空间去思考那些无关紧要的事。

这种秩序感为我们提供了一种安定，帮助我们建立起对生活的控制感。在这样的情况下，那些可能会引起我们焦虑和不安的琐事就被自然而然地排在了一边。

让自己忙一点，确实能有效避免我们对一些无关紧要的事情过度思考，直至它们悄悄地淡忘了。

当然，这里所说的忙碌并不是要我们盲目地填充时间，而是要有目的地、有意义地选择那些能够让我们成长、感到满足和快乐的事情去做。这样，我们才能在忙碌中找到真正的价值，同时也让那些不值得我们耗费心神的琐事，悄无声息地从我们的脑海中消失。