很多宠物关节不舒服时不会大声叫疼，只会默默改变动作姿态，等主人发现走路一瘸一拐，可能问题已经加重。其实只要多观察宠物奔跑、起跳、上下楼梯的样子，从这些日常玩耍的细微变化里，就能早期发现髋关节发育不良、关节炎等隐患，及时干预减少痛苦。

先看奔跑时的姿态变化。健康宠物奔跑时四肢舒展，身体平稳，转弯灵活；若发现狗狗跑步时后腿不敢发力，像 “踮着脚跑”，或是猫咪奔跑时身体向一侧倾斜，总用三只脚发力，可能是髋关节或膝关节出了问题。尤其是中大型犬，比如金毛、德牧，容易出现髋关节发育不良，初期会表现为奔跑时后腿蹬地无力，慢慢变成 “跳着跑”，后期甚至不愿奔跑。

再观察起跳和落地的动作。宠物想跳上沙发或猫爬架时，健康状态下会轻松一跃；若发现它犹豫半天不敢跳，或是起跳前先低头舔舐后腿，落地时明显顿一下，甚至用前腿先撑住再拉后腿，可能是关节疼痛导致发力困难。老年宠物更明显，比如以前能轻松跳上桌子，现在要借助椅子 “台阶” 慢慢爬，或是落地后立刻坐下舔关节，这些都是关节炎的早期信号。

上下楼梯的姿态也藏着关键信息。健康宠物上下楼梯时步伐均匀，速度稳定；若狗狗上楼梯时前腿用力拽身体，后腿跟不上，或是下楼梯时每走一步都停顿，身体紧绷，可能是髋关节问题；猫咪上下楼梯时若出现 “卡顿”，比如走到一半停下，回头舔舐后爪，或是用前腿拖着后腿走，要警惕膝关节炎症。有些宠物还会刻意避开楼梯，宁愿绕远路走平地，这也是关节不适的表现。

日常还要留意宠物休息后的状态。健康宠物睡醒后会伸懒腰、活动四肢；若宠物睡醒后起身缓慢，需要先趴在地上 “缓一会儿”，或是起身时发出轻微的哼唧声，活动几分钟后才恢复正常，可能是关节僵硬导致，常见于老年宠物的关节炎。

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