方女士近几个月总觉得非常疲劳，脸色也很苍白。她以为是工作忙太过劳累导致的贫血导致的，购买了一系列补血、补铁药物也不见好转。
最近又出现了鼻腔出血，但没有其他上火症状，多喝水也不见好。有人提醒刘女士，这两种症状加起来可不是好事，最好尽快到医院去检查一下。
刘女士听从建议，到医院进行就诊，经过化验等相关检查刘女士并确诊为急性髓系白血病，医生告诉刘女士，此前她身体出现了一系列异常症状，包括疲劳感加重、发烧以及不明原因的出血，都与白血病有关。还好刘女士就诊及时，并未到达无可救药的地步。
其实有很多癌症，包括白血病在内，在早期是有一些不太明显的症状的，留心这些变化并及时就诊，能做到将癌症控制在最轻程度。那么，患癌后，身体会有哪些变化呢？上海交大的一份研究，或许可以帮助我们更好的了解。
一、上海交大研究：患恶性肿瘤或出现以下4种变化作为人类疾病史上的一大杀手，恶性肿瘤的隐匿性，打的所有人措手不及。而上海交大的一份研究表明，早期的恶性肿瘤并非没有症状，只是不够明显，或容易与其他疾病类似，最终导致患者错过最佳治疗时机。
以下这几条高度疑似恶性肿瘤症状的人体变化，千万不能忽视。
1.不明原因的肿块、疼痛
恶性肿瘤就是癌细胞异常增生，当位于浅表部位时，从皮肤表面，是可以触及肿块异物的。
脖子、腋下、腹股沟等部位，能触及明显到，肿块摸上去比普通肉瘤更硬，与结节相比，边界模糊，与周围组织连接在一起，难以用手推动。
恶性肿瘤形成的肿块，形状大都不规则，哪怕用手触摸不疼不痒，存在感弱，但在短时间内不会不会消退，还会持续增大。
还有些脏器患癌时，当肿块比较大或位置比较特殊，也能从腹部触及肿块，这种情况相近于浅表处的恶性肿瘤，其实更危险，因为外在难以触及，又没有明显的症状，就相当于埋在人体的一颗不定时炸弹，不知何时就会“爆炸”。
恶性肿瘤的肿块在生长过程中，不断侵袭周围组织，压迫神经或组织就会引发疼痛，疼痛的形式比较多样，包括跳痛、压痛、放射痛、刺痛等都可能出现。
与其他疾病引发的疼痛有一个显著的区别，癌症导致的持续性疼痛，越到后期服用非甾体消炎药或其他止痛药，止痛效果越差，患者难以承受，并且越到晚上，疼痛更加剧烈明显。
2.出血
恶性肿瘤引发的出血，不是指身体有外伤，大多数情况是指从腔道，比如口腔、肛门阴道、鼻腔等，出现不明原因的出血。并且这种出血频率比较高，不会在短时间内消失，很有可能是相关脏器或者是腔道出现了癌症。
肿瘤组织生长较快，当其生长位置靠近血管时，体积过大有可能会引发血管破裂，导致出血。最常见的，当消化道存在恶性肿瘤时，引发的血管破裂出血，最后随大便排出体外，大便颜色变暗，或存在比较暗的血液。
肿瘤坏死脱落，也会引发出血，血液也会以某种形式排出体外，比如咳血、尿血等。有时候，恶性肿瘤还会导致炎症反应，腔道粘膜受损破坏，也会出血。
除了血液异常外，有时候非规律性的分泌物溢出，也可能代表着恶性肿瘤影响了腺体正常的功能，最终引发分泌物的异常代谢。最常见的就是乳腺癌，可能会导致乳腺异常分泌液体。
以上症状出现时，其实就是很明显的身体求救信号，别耽搁抓紧时间到医院检查。
3.体重持续性降低
在不减肥、食欲正常、未曾节食等情况下，并且排除内分泌类疾病（甲亢、糖尿病等）引发的体重下降，且体重下降比较明显，持久，不要觉得是好事，有可能是癌细胞在作怪。
肿瘤细胞在体内会与正常细胞组织争夺营养，特别是消化系统肿瘤，在抢夺营养时有着天然的优势，机体吸收的营养会优先供给肿瘤细胞，能量被急剧消耗，体重自然会下降。
而且随着恶性肿瘤的生长，身体代谢紊乱，消化功能下降，或肿瘤压迫消化器官，患癌者食欲下降，体重下降就会更加明显。
正常情况下，在饮食规律不变的情况下，一个人的体重也是有所上下浮动的，但如果在近半年之内，体重下降超过自身体重的5%，并且伴随其他类似癌症的症状，就要高度警惕，并且尽快到医院做相关检查了。
4.持续性疲劳、发热
在肿瘤细胞不断汲取营养，患者难以承受这种高能量的消耗，在不进行剧烈运动的前提下，患者也总感觉疲劳乏力，浑身没劲。
普通的能量消耗，人体一般经过一段时间休养或充足休息后都会恢复正常，但是癌症引发的疲劳感是难以恢复的。
肿瘤细胞的增殖，会压缩机体正常细胞的生存环境，包括免疫细胞在内，很多生理功能会减弱，对抗癌细胞的能力也会下降。患者更容易引发感染，且被病原体感染后恢复慢，经常出现发烧、咳嗽等症状。
有些癌细胞对免疫力的影响非常大，比如白血病，患者本身的正常的白细胞数量降低，而且白血病细胞释放某些炎症因子，也会刺激体温调节中枢，最终使患者出现反复的发烧。
更不用说，有些癌症还会引发患者频繁在一天之内的某个时间段，出现有规律的发热。
很多疾病都会导致人体体温升高，那应该与癌症导致的发热如何区别呢？普通发烧，体温变化幅度比较大，病情严重，甚至能达到40℃以上，病程比较急；而癌症引发的发热，反反复复，体温上升很难超过39℃，还难以发现规律。
除了以上四种表现，当恶性肿瘤生长时，侵犯消化道器官，患者即便食欲好，也难以正常进食，特别是食道附近存在肿瘤、或甲状腺癌，食物难以正常通过，自然就会出现吞咽困难。
大便习惯的改变、皮肤色素沉着、瘙痒有溃疡等，也可能是某些癌症的变化，当身体出现这些异常症状时，千万别大意，当做小事情，尽早就诊，查明原因，才更放心。
二、如何预防癌症，降低其发病率？作为威胁当代人生命最大的疾病之一，人们多年来一直谈癌色变，出现这种状况，其实与癌症的早期预防、治疗不及时有很大关系。
这是国家卫健委主任，在今年的全国人大会议上提出的一番话，所以与其注意辨别观察患癌后的异常表现，不如主动出击，做好癌症的预防与早期筛查。
对于容易致癌的坏习惯，尽量马上改掉。吸烟特别是长期吸烟，会导致口腔癌、肺癌等癌症发病率提升，要降低这些癌症的患病风险，就必须立刻开始戒烟。
与吸烟类似的不良嗜好是饮酒，酒精会刺激粘膜，影响肝脏细胞的代谢，破坏基因的结构，最终导致口腔癌、食管癌、肝癌等多种癌症的发病率提升。
而且研究发现即便每天饮酒量非常少，也会增加患癌的风险。为此，尽量不要喝酒。
饮食不节也是导致癌症发病的一大诱因。入口的食物过烫、喜欢吃腌制、高油盐食物、食物发霉变质，感染黄曲霉素等，会引起食管癌、胃癌、肝癌等多种癌症。
要防止被癌症找上门，这些饮食习惯一定要改，别觉得这是小事，日积月累的伤害，最终爆发发生癌变，那是身体难以承受的。
其他容易致癌的不良习惯，比如缺乏运动锻炼、作息紊乱等，也都可以能促使癌细胞的生长。要预防和减少癌症的发病率，这些坏习惯都要尽早改掉。
重视与癌症相关的体检，有规律的进行乳腺、肝脏、肾脏超声检查，肠镜、胃镜检查，预防肺癌，要做螺旋CT检查；宫颈癌要检查TCT与HPV等。
特别就是一些特殊重点人群，比如每天饮酒、喜欢吃辛辣刺激性食物，患有慢性胃炎等人群，应至少5年就进行一次胃镜检查，对胃的健康状况做到心中有数。
常规的体检项目并不能代替癌症的相关检查，哪怕是常规检查中的肿瘤标志物检查，也不一定准确。导致肿瘤标志物升高的因素有很多，包括炎症等原因即便升高也不完全准确。
而肿瘤标志物正常，也非完全能排除患癌可能，有时候在癌症早期，肿瘤标志物可能依旧处于正常范围，此时，专业的筛查更可靠。
有些癌症的发生，与病毒感染有很大关系，乙肝病毒对肝脏造成损伤，一步步侵蚀，最终引发肝癌；HPV感染导致宫颈细胞异常增生，患宫颈癌的可能性增加。
而提前注射相关疫苗，被感染的概率下降，也就能降低相关癌症的发病可能。
对于不明原因的身体异常情况，应及时就医查明原因，将病情控制在最轻，以防病情恶化，最后人财两空。
早期的癌症会出现不明原因体重下降、发烧、肿块、疼痛、出血等表现，患者若能及时把握这些症状，就能做到早发现早治疗，无论是对于癌症的治疗还是愈后，都有极大的帮助。
参考文献1.《上海交大发现：体内有恶性肿瘤的人，身体或会有6个表现？》2026.2.1
2.《收藏！国家卫生健康委主任给出的5个“防癌处方”》苏州卫生2026.3.17