“九月九日望乡台，他席他乡送客杯”，九月初九重阳节，是中国的传统节日之一，其融合了众多民俗事项以及文化内涵，是杂糅多种民俗为一体的传统且古老的节日。
重阳节起源于战国，盛行于唐代，距今已有两千多年的历史。据《续齐谐记》记载，重阳节源于战国时期楚国的屈原。屈原在《楚辞·九歌》中提到：“秋菊之华，实为吾人所共赏。”此后，民间逐渐形成了重阳赏菊的习俗。
重阳节，又称重九节、登高节，古人认为，九是阳数中的最大数，九月初九是重阳，是吉祥的日子。在这一天，人们登高远眺，以祈求长寿和健康。
古时重阳，民间有登高、插茱萸、赏菊、饮菊花酒等习俗。然而，随着现代的发展，重阳节似乎并没有像其他传统节日那样拥有较高的存在感。相较于春节、中秋节等节日，重阳节在当代社会的影响力明显减弱。许多人甚至不知道重阳节的来历和习俗，更不用说积极参与其中。
重阳节作为我国的传统节日，具有深厚的文化内涵和人文精神。我们应该重视重阳节，加强文化传承，接下来就让我们一起了解下重阳节的习俗，明日九月初九，讲究：1不说，2要吃，4勿忘，重阳节老传统别丢。
1不说
不说重阳节快乐
在古代，重阳节被视为一个祭祀祖先、缅怀先人的日子。这一天，人们会举行隆重的祭祀活动，以表达对先人的尊敬和怀念。因此，在这样的日子里，说“重阳节快乐”显得不合时宜。
快乐这个词，更多的是表达喜悦、欢愉的情感，而祭祀的氛围则更偏向于庄重、肃穆。在这样的场合，提及“快乐”可能会被认为是对先人的不敬。
此外，重阳节还与我国的生死观念有关。在古代，人们认为重阳节是阴阳交替的日子，这一天，阳气达到顶峰，随后开始逐渐衰弱。因此，重阳节也被视为一个寓意生死轮回的节日。在这样的背景下，说“重阳节快乐”显然与节日的氛围相悖。
2要吃
1.吃重阳糕
重阳节是一个承载着深厚文化底蕴的传统节日，其中有一个重要的食俗便是吃重阳糕。重阳糕的制作历史悠久，其选用的原料和制作工艺都蕴含着丰富的文化寓意。它不仅口感细腻，而且富含营养，是老年人喜爱的食品。在这一天，家家户户都会制作或购买重阳糕，以表达对老人的尊敬与祝福。
据传，重阳糕起源于战国时期，最初是为了纪念长寿的仙人。随着时间的推移，这一习俗逐渐演变为对老人的敬重和祝福。在重阳节这一天，不仅家人之间会相互馈赠重阳糕，亲朋好友之间也会互相赠送，以此传递美好的祝愿。
2.吃羊肉
羊肉是重阳节餐桌上不可或缺的一道佳肴，羊肉之所以在重阳节备受青睐，原因之一在于其独特的滋补价值。羊肉性温，能够补中益气、暖胃驱寒，对于抵御秋季的寒冷具有显著作用。在重阳节这一天，吃上一顿热气腾腾的羊肉，既满足了味蕾，又能为身体补充能量，实为一大美事。
此外，古人认为，“羊”与“阳”谐音，具有驱邪避灾的寓意。在重阳节这一天，食用羊肉，既能祈求平安，又能表达对祖先的敬意。因此，羊肉成为了重阳节的传统美食，传承至今。
4勿忘
1.不忘登高望远
重阳节，亦称“登高节”，源自古代重阳节登高的习俗。古人认为，九为阳数之极，重阳节正值农历九月九日，双九重叠，具有吉祥之意。在这一天，人们纷纷走出户外，登高望远，欣赏秋日的美景，寓意着祛病消灾、延年益寿。
登高望远的意义，首先体现在对身体健康的追求。古人认为，登高可以锻炼身体，增强体质。此外，登高望远还寄托了人们对亲人的思念。在重阳节这一天，远方的游子会登高遥望故乡，思念亲人。
2.不忘敬老
自古以来，重阳节便被赋予了尊老敬老的特殊意义，成为了人们表达对长辈敬意的日子。在这一天，子女们会纷纷回到家中，与父母共度佳节。他们为长辈准备丰盛的美食，陪伴他们聊天、散步，共度欢乐时光。
此外，还会送上寓意长寿的礼物，如菊花、糕点等，以表达对长辈的敬意和祝福。
3.不忘晒秋
重阳节适逢一年中气温最适宜的秋高气爽时节。这是农民们收获作物,腌制菜肴的最佳时机。重阳节时,大家会把收获的谷物、瓜果、腊肉等摆放在户外晒晒,既能充分利用阳光,又能让食物保鲜更久。这种晒晒秋的习俗,体现了中国人珍惜粮食、珍惜自然的传统美德。
其次,重阳节也是一个重要的祭祖节日。在这一天,人们会祭拜先祖,表达对亲人的怀念之情。而将腊肉、五谷等祭品晒干处理,既可保存食物,又能供奉祖先。这种融合生活与祭祀的做法,让重阳节更加丰富多彩。
4.不忘佩茱萸
茱萸花因其独特的香味和形态深受人们喜爱。茱萸花花瓣呈金黄色,像火焰一般热情,给人以温暖和吉祥的感觉。其香味馥郁而持久,让人感到愉悦和放松。在重阳节这个尊重老人的节日里,茱萸花的这些特质正好与节日的寓意相吻合,体现了对长者的敬重和祝福。
其次,茱萸花还有驱邪辟瘟的作用。相传在古代,茱萸花能够避邪辟病,保佑家人平安。因此,在重阳节这个重要的传统节日里,佩戴茱萸花不仅寓意吉祥,也能为家人带来祥和与健康。
水墨话语
重阳节作为中国传统的节日，承载着深厚的文化底蕴和美好的愿景。在新时代，我们应当继续传承和发扬重阳节的文化，让这个古老的节日更好的流传下去。
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