49岁陈建州心梗后晒病房照：王力宏提着尿壶，他躺着比了个赞
前言
一张病房合照，把“铁人”的假面撕开了。49岁的陈建州躺在病床上竖起大拇指，站在一旁的王力宏手里提着尿壶。范玮琪、唐志中、陈建州的母亲挤在床边，画面温馨，却也刺眼。一个自认生活习惯良好、不烟不酒不应酬的男人，差一点没能从手术台上下来。他说，这次真的从鬼门关前走了一遭。

正文
陈建州发病那天在球场，胸口突然像被一颗大石头压住，喘不上气，背也痛到不行。起初他以为只是太累，吃了点药想撑过去，直到心电图报告出来，整个急诊室的氛围都变了。医护人员紧急联系转院，救护车直奔台大医院，从下车到手术结束，前后大约90分钟。
主治医师告诉他，这是典型的急性心肌梗塞，一条血管完全堵死，处理这种状况就是在跟死神抢时间。
妻子范玮琪当时正在录音室录新歌，接到消息的瞬间眼前一片漆黑，当场崩溃大哭，立刻赶去医院签手术同意书。她后来心有余悸地说，那条血管堵到90%，“如果再晚5分钟，想都不敢想”。
很多人问陈建州，你不是很健康吗？确实，他不抽烟、不喝酒、不应酬，生活习惯看起来无可挑剔。可他有一个改不掉的坏习惯，就是不睡觉。创立PLG联盟六年多来，他每天晚睡早起，半夜两点还在回信息，早上六点又起床送孩子上学，有时候一天只睡三四个小时。他一直觉得自己是铁人，撑得住。
医师的话戳破了他的幻觉：长期睡眠不足会让血压升高、血管发炎、自律神经失调，就算不烟不酒，心脏照样在过劳。
病房里的那张合照，信息量很大。王力宏穿着隔离衣，手里拿着尿壶，完全没了天王的架子。两人相识多年，私下交情深厚，这次陈建州住院，他和唐志中第一时间赶到医院探望。这个画面被陈建州自己发了出来，瞬间引发热议。有ICU医生在社交媒体上直言，加护病房会客通常限两人，能进去这么多人本身就是弹性处理，“人家医院给你方便，你就静静地感谢就好，不要把照片贴出来”。评论不无道理，可抛开争议不谈，一个愿意在病床前替你提尿壶的朋友，确实比任何场面话都来得真实。
陈建州在长文里没有卖惨，他写了三件事拜托大家。第一，请把累当一回事。会累，就是身体在求救，不要等到进了加护病房才听到。第二，请认得心肌梗塞的症状。胸口闷、痛、紧超过十五分钟没好，痛到左肩、下巴、脖子、后背，伴随冒冷汗、恶心、喘，只要有，不要忍，立刻求救，晚一分钟，心肌就多死一分。第三，请把睡觉当成最重要的工作。四十岁以上每年体检，睡满六到八小时，不是偷懒，是在保养心脏。
他说得很直白。工作可以拼，球赛可以晚点打，健康没有延长赛。

结语
这起事件真正扎心的地方在于，陈建州身上的那种“我以为撑得住”，几乎是当代中年人的集体台词。体检报告上的箭头、凌晨两点还没关掉的手机屏幕、早上六点硬撑起来送孩子的闹钟，哪一个不是在透支。心肌梗塞从不挑你抽不抽烟、喝不喝酒，它只看你的血管有没有被长期的疲惫和压力磨到崩盘。陈建州运气好，90分钟内被救了回来。可运气这东西，不是每次都站在“铁人”这边。