我是 法布施小黄，专注 0 - 1 个人商业化！

帮助上班族用空闲时间，跑通一个能月入5000+的赚钱系统。

孩子终于不咳嗽了，打算回家就带孩子打流感疫苗。

前段时间，也不知道咋回事，老二放学回到家就开始咳嗽，接着是老大、媳妇，最后轮到我。

一家人都去医院挂水，挂了三四天才改成吃药。

最后一算账，又花了小几千。

真是应了那句老话：金山银山，终散尽于病榻之前；功名利禄，皆归零于健康之后。

我算是发现了，在这个充满不确定性的时代，唯有身体，才是普通人唯一能把握住的“时代红利”。

健康的身体，是对抗焦虑的底气，是抓住机会的本钱，更是守护家人的安全感。

毕竟，钱可以再赚；房可以再买；机会可以再找；但身体一旦垮了，就什么都没有了。

这让我想起刚创业那会，经常熬夜到凌晨一两点。

坚持了一年多，就开始频繁头疼、腰疼，手腕疼。

去医院一检查，报告一堆红字：

血脂高、肝功能异常，神经性衰弱，颈椎病、腰椎间盘突出、干眼症、腕管综合征.....

医生跟我说，你的注意了！让我不要久坐，多站起来活动，晒晒太阳。

然后开了一堆药。

那一刻我才意识到：

拼命熬夜拿身体赚的钱，全交给了医院。

从那之后，我开始改变作息，好好睡觉，好好吃饭，好好运动。

这么多年创业下来，你问我什么是最重要的？

我会说：身体健康是第一。

以前我总觉得，要多赚钱、多搞副业，才算有出路。

但现在，我越来越相信，身体好才是硬道理。

对于普通人来说，健康是1，其他是0。没有1，再多的0也无意义。

不管你是上班，还是做生意，拼到最后你会发现，其实都是身体之战！

就像三国蜀魏吴争了一辈子，最后被司马懿捡漏了。

为啥啊？ 因为人家身体好啊！能熬啊！

所以，就赚钱这件事而言，身体，是拉开人与人差距的第一道门槛。

这道门槛跨不过，其余都是空谈。

只有搞好身体，才能有底气卷得更久，或者，有本钱换一个赛道。

这或许就是我们这代人，唯一能抓住的时代红利了。

所以，遇事别急，别焦虑，别给自己太大压力。

身体健康，无病无灾，比什么都强。