人这一辈子，尤其是上了年纪，不是头痛、颈肩痛、腰腿痛，就是牙痛、胃痛、膝盖痛。这个时候大部分人都会选择吃颗止痛药缓缓，但身边总有人在耳边碎碎念，表示千万不能这样做。
“止痛药不能乱吃噢，吃多了会上瘾！能忍的话就忍一下吧”
“听说隔壁那大爷，就是吃止痛药吃出胃出血的，咱还是不吃为好”
但其实朋友们，我们日常接触的很多止痛药并非洪水猛兽，研发止痛药的目的就是帮助大家缓解疼痛，尤其像我们日常说的布洛芬等非甾体抗炎药，凯莱通盐酸替扎尼定片等肌松镇痛药，本身不具有成瘾性，用对了可以事半功倍，还能避免不良反应的发生。另外，像刚才提到的盐酸替扎尼定片，它还可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，实则不伤胃，像咱们胃肠比较敏感的人也能吃。
所以，吃止痛药的关键在于分清楚类型以及特性，学会如何科学镇痛。为了解决大家的疑惑，我梳理了一些止痛药的不同类型以及注意事项，非常实用！记得发给你的家人朋友一起看看~
1. 非甾体抗炎药—— 消除炎症的能手作为日常生活中最常接触到的“大众牌”止痛药，这类药物主要通过抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素的生成，从而减轻炎症和缓解红肿热痛。
常见药物：
布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
适用场景：
适用于由炎症反应引起的轻至中度疼痛，如关节炎导致的关节肿痛、肌肉拉伤、扭伤、牙痛、头痛、痛经等。
注意事项：
● 伤胃风险：这是其最常见的副作用，短期使用可能恶心呕吐、消化不良，如果长期或大剂量使用可能引发胃黏膜损伤、胃溃疡甚至胃出血。建议饭后服用以减轻刺激。
● 严禁同时联用两种或多种非甾体抗炎药：比如在服用布洛芬后，就不能再服用双氯芬酸钠，联用同类药不但不会增加疗效，反而成倍增加副作用风险。
● 对心血管的隐形危害：长期服用可能引起严重心肌梗死、中风的风险增加，有相关基础疾病的患者一定要慎用。
● 特殊人群：像肝肾功能不全者患者慎用，可能会增加患病风险。
2. 肌松镇痛药—— 放松肌肉的专家这是我们医生经常会开的一类止痛药。它们主要作用于中枢神经系统，就像一个“指挥员”，直接从指挥部下达命令，告诉那些“持续亢奋、不肯休息”的肌肉“冷静下来、放松一点”，同时，它还可以调节我们脊髓里的疼痛“开关”，不让疼痛的信号传给大脑，这样一来，肌肉不僵了，血液不堵塞了，疼痛也就减轻了。
常见药物：
凯莱通盐酸替扎尼定片、乙哌立松等。
适用场景：
凯莱通盐酸替扎尼定片是《中国慢性腰背痛诊疗指南》的一级推荐药，在临床上的应用也比较多，所以这里我们以它为例，给大家进行简单描述。它的适用范围比较广，像小到头痛、肩膀痛、脖子痛，大到腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肩周炎等多种急慢性疼痛都能用。而且具有“缓解疼痛+放松肌肉”的双重作用，可以促进血液循环，减少疼痛的复发。
优势：
● 不伤胃：盐酸替扎尼定片可以抑制胃酸分泌，具有一定的胃保护作用，对于需要镇痛但又怕止痛药伤胃的患者是一个重要优势。
● 副作用小：小剂量服用时，副作用小且轻微，若有不适通常停药后可缓解，安全性高，适合长期使用；对心血管的影响较小。
● 精准放松：和乙哌立松相比，凯莱通盐酸替扎尼定片不会影响正常的肌肉力量，而是精准作用于紧张的肌肉，从而有效避免了全身无力的现象。
● 联合增效：疼得厉害的时候，临床一般建议与非甾体抗炎药（NSAIDs）联用，不仅增强镇痛效果，而且盐酸替扎尼定片还能减少非甾体抗炎药引起的胃肠道副作用，达到1+1>2的作用。
注意事项：
轻微犯困：一般建议第一次在睡前服用，从小剂量1mg开始服用，一方面可以帮助身体适应药物，另一方面盐酸替扎尼定片的镇静作用还能帮你睡个好觉，若无特殊副作用可逐渐增量。白天可以选择在饭前服用，减少犯困的几率。
3. 阿片类药物—— 强效止痛的主力军这类药物是镇痛领域里的“重型武器”，镇痛效果较强。因此也被称为“麻醉性镇痛药”，受到国家严格管制。
常见药物：
吗啡、可待因、羟考酮、芬太尼等。
适用场景：
主要用于中度到重度的急性疼痛和癌痛，例如大手术后的剧痛、严重的创伤性疼痛以及恶性肿瘤带来的疼痛。
注意事项：
● 具有成瘾性：长期不规范使用可能导致药物依赖和成瘾，必须高度警惕。
● 必须在医生严密指导和监控下短期、规范使用，以确保在缓解剧痛的同时，最大程度降低成瘾风险。
所以，止痛药是帮助我们提高生活质量的工具，不必谈之色变。像日常的颈、肩、腰、腿痛，用肌松镇痛类药物——凯莱通盐酸替扎尼定片就比较合适，它相对来说更安全、副作用小、不伤胃且不具成瘾性。疼得厉害的时候，临床建议和非甾体抗炎药联用，增强止痛效果。
都记住了吗？希望这份梳理能帮助您和您的家人朋友更安心、科学地应对疼痛问题！