以前的我总爱凑热闹、爱到处找人聊天，安静和独处对我来是不存在的，也是无法忍受的；没想到，由于找不到人一起午后散步，倒是让我体验了一把独处的乐趣，并且我还越来越喜欢一个人的时刻了，独处带来了不一样的快乐。

一、一个人更自由，能完全按照自己的意愿和喜好行动

刚开始，我总不喜欢一个人下楼散步，会拉一个同事一起，但是由于我们想要散步的时长和频率，甚至是路线都不太一样，最后，我就尝试一个人去自己喜欢的林荫小道溜达，这让我深深地体会到了无需照顾同伴意愿的自由，我可以自己决定有关散步这件小事的所有事项。

原来，一个人能完全按照自己的意愿和喜好行动是如此的畅快，并且，独处并没有想象中的孤单，反而是平静、快乐的。

二、独处，更能让我理清自己的思绪，寻求内在力量，进而获得心理上的成长

独处不仅仅意味着孤独，往往也意味着安静的氛围。在安静的独处环境下，头脑往往会涌现出更多的灵感，比如，你有可能会忽然间想到解决难题的点子或者写作的灵感等。

人生在世，不可能总是有人陪伴，通常大部分的时间都要独自面对，以前害怕和拒绝独处的我总是像长不大的小孩儿，遇到事情，就想寻求外援；现在的我，已经学着从外力转向寻求内在力量的成长，遇到问题，我会先试着靠自己的力量解决，比如，碰到工作中的难题，我开始自己上网搜索解决方法了，而不再是一味地开口问同事了。

三、享受独处的时光，反过来让我更加珍惜与人相处的时刻

以前拒绝独处的我，总是抓到一个人就自己滔滔不绝，也不管对方是否乐意听，极强的分享欲也没让我收获更高层次的与人相处乐趣，不论和谁相处，感受都大同小异，往往都是我在说，对方在听；现在的我，在体验到了一个人的乐趣后，我的感知力上升了，能深刻地感受到了与不同的人相处的心境，我不再对随意一个认识的人就夸夸其谈，仅对自己喜欢并合得来的人侃侃而谈。

如今的我，不再害怕或者拒绝一个人的时刻了，反而会享受独处了；也更加珍惜自己的时间和自由了，把时间花在值得的事情和人际关系上面；也比往常任何时候都更加珍惜与人相处或交流的时刻了。