阅读下面材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

现代诗人林庚说：“人走路要昂着头，我一生都是昂着头的。”但成熟的稻穗总低垂着头，优雅的垂丝海棠也低垂着头，饱满的向日葵亦低垂着头……这些无言的万物中都内蕴着生命的智慧。

以上材料具有启示意义，请结合材料写一篇文章，体现你的感

悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

一、审题指导

分析材料材料前半部分引用诗人林庚 “人走路要昂着头，我一生都是昂着头的” 的话，强调了人应有的一种昂扬向上的姿态。后半部分描述成熟的稻穗、优雅的垂丝海棠、饱满的向日葵都低垂着头，展现了另一种姿态。两者形成对比，而 “无言的万物中都内蕴着生命的智慧” 这句话则提示我们要从这两种不同的姿态中去探寻生命的意义。把握重点重点在于理解 “昂头” 与 “低头” 的象征意义。“昂头” 象征着自信、积极进取、不屈不挠等；“低头” 象征着谦逊、内敛、成熟等。关键是要结合生活实际，深入思考在不同情境下这两种姿态各自的价值，以及如何在人生中平衡这两种姿态。

二、参考立意

《昂头与低头，人生的两种姿态》阐述 “昂头” 和 “低头” 在人生中的具体表现。如在面对困难与挫折时要昂头，保持自信与勇气；在取得成就时要低头，保持谦逊与平和。可以列举历史人物的事迹，比如项羽在巨鹿之战中昂头破釜沉舟，展现出无畏的勇气；牛顿在取得巨大的科学成就后低头，认为自己是站在巨人的肩膀上。通过这些事例说明两种姿态在不同阶段的重要性。《昂首自信，低头谦逊》强调自信与谦逊的关系。自信让我们有勇气去追求梦想，开拓进取；谦逊使我们能认识到自身的不足，不断学习与进步。可以从个人成长的角度出发，如在学习上既要对自己的能力有信心，敢于挑战难题，又要虚心向他人请教，不断完善自己的知识体系。在人际交往中，既要自信地表达自己的观点，又要谦逊地倾听他人的意见。《在昂头与低头之间寻平衡》深入探讨在人生道路上如何平衡 “昂头” 与 “低头”。过度昂头可能会导致自负，过度低头可能会陷入自卑。例如在事业发展中，要有昂头的气魄去争取机会和资源，但在与合作伙伴相处时要懂得低头，相互尊重与包容。以具体的生活场景为例，说明找到两者平衡的方法，使人生更加和谐与美好。

【优秀作文】一：

《昂起头，自信向前》

现代诗人林庚一生都昂着头走路，那是一种自信的姿态，一种对人生的积极态度。在人生的旅途中，我们也应时刻昂起头，自信地向前。

昂起头，是对自我的肯定。它源于对自己能力的清晰认知和对自身价值的坚定信念。就像李白，他坚信 “天生我材必有用”，在仕途坎坷之时仍能昂首挺胸，以豪迈的诗情挥洒出一篇篇千古佳作。他不因一时的困境而否定自己，而是始终保持着对自我的高度认可。在现实生活中，我们也会遇到各种挑战和质疑，如果我们没有对自我的肯定，就很容易被这些负面因素所影响，失去前进的动力。只有当我们昂起头，相信自己的能力，才能在困境中坚守自我，在挫折中重新崛起。

昂起头，是一种无畏的勇气。它让我们敢于直面困难与挫折，不畏惧外界的压力。古往今来，多少仁人志士在艰难困苦面前昂首挺胸，展现出非凡的勇气。西汉苏武出使匈奴，被扣押在北海牧羊十九年，在冰天雪地、人迹罕至的环境中，他始终没有低下自己的头颅，而是以坚定的信念和无畏的勇气战胜了重重困难。这种勇气并非盲目，而是建立在对正义、对理想的执着追求之上。在我们的成长过程中，也会遇到许多看似不可逾越的障碍，但只要我们有勇气昂起头，勇敢地去挑战，就一定能够克服困难，走向成功的彼岸。

昂起头，更是一种对未来的希望。它让我们在黑暗中看到光明，在迷茫中找到方向。在抗日战争时期，中华民族面临着生死存亡的危机，但中国人民始终没有放弃希望，他们昂起头，奋起抵抗，经过艰苦卓绝的斗争，最终取得了胜利。这种对未来的希望就像一盏明灯，照亮我们前行的道路。无论我们身处多么艰难的环境，只要我们心中怀着希望，昂起头，就一定能够走出困境，迎来美好的明天。

然而，昂起头并不意味着骄傲自满。我们要在自信的同时保持谦逊的态度，不断学习，不断进步。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远、更稳。

让我们像林庚先生一样，一生都昂着头，以自信、勇气和希望为帆，在人生的海洋中乘风破浪，驶向成功的彼岸。

【优秀作文】二：

《低头的智慧》

成熟的稻穗低垂着头，优雅的垂丝海棠低垂着头，饱满的向日葵低垂着头，这些无言的万物向我们展示了低头的智慧。

低头，是一种谦逊的姿态。在这个世界上，知识的海洋无边无际，个人的力量和智慧总是有限的。真正有智慧的人懂得自己的渺小，他们以谦逊的态度对待他人和世界。牛顿是一位伟大的科学家，他在取得了巨大的科学成就后，依然谦虚地说自己是站在巨人的肩膀上。他的低头，是对前人智慧的尊重，也是对自身的清醒认识。在生活中，我们也应该学会低头，虚心向他人请教，不断地学习和积累知识。只有保持谦逊，我们才能不断进步，不断完善自己。

低头，是一种内敛的修养。在人际交往中，过于张扬和自负往往会引起他人的反感。而懂得低头的人，能够控制自己的情绪和行为，展现出一种内敛的气质。蔺相如在面对廉颇的挑衅时，选择了低头避让，他的这种低头并不是懦弱，而是一种顾全大局的修养。正是他的这种内敛的品质，最终感动了廉颇，成就了 “将相和” 的佳话。在现代社会，我们也应该学会在适当的时候低头，避免不必要的冲突和矛盾，营造和谐的人际关系。

低头，更是一种成熟的标志。人生之路并非一帆风顺，我们会经历成功与失败、荣誉与挫折。当我们取得成功时，不被胜利冲昏头脑，而是学会低头反思，总结经验教训，这是一种成熟的表现。同样，当我们遭遇失败时，能够低下头，勇敢地面对自己的不足，调整自己的心态和行动，这也是走向成熟的必经之路。就像那成熟的稻穗，只有经过风吹雨打，积累了足够的养分，才会低下头来。我们在人生的旅途中，也要在经历了种种磨砺之后，学会低头，以更加成熟的心态去面对生活的挑战。

然而，低头并不意味着自卑和怯懦。我们要在低头的同时保持内心的自信和尊严，不卑不亢地生活。只有这样，我们才能在谦逊与自信之间找到平衡，真正领悟低头的智慧。

让我们从自然万物中汲取智慧，学会低头，以谦逊、内敛、成熟的姿态行走在人生的道路上。

【优秀作文】三：

《昂首与低头：人生的辩证法》

现代诗人林庚一生昂首走路，而成熟的稻穗、垂丝海棠、向日葵却都低垂着头。这看似矛盾的两种姿态，实则蕴含着人生的辩证法。

昂首，是对理想的执着追求。人生需要有远大的理想和目标，它是我们前进的动力和方向。当我们怀揣着理想时，我们会昂首挺胸，充满激情地去追逐。贝多芬在双耳失聪的情况下，依然高昂着头，坚持创作音乐。他对音乐的热爱和对理想的执着，让他克服了重重困难，创作出了不朽的作品。这种昂首的姿态，是对命运的抗争，是对理想的坚守。在我们的生活中，我们也应该有自己的理想，并为之努力奋斗。无论遇到多大的困难和挫折，我们都要保持昂首的姿态，坚定地向着目标前进。

低头，是对现实的清醒认知。理想固然美好，但我们也要面对现实。低头，让我们能够冷静地分析自己的处境，认识到自己的不足。只有这样，我们才能采取有效的措施来弥补自己的缺陷，不断地完善自己。就像一个学生，如果他只知道盲目地追求高分，而不低头审视自己在学习方法和知识掌握上的问题，那么他很难取得真正的进步。我们在追求理想的过程中，要学会低头，关注细节，从实际出发，一步一个脚印地向前走。

昂首与低头，是相互依存的。没有昂首的勇气和追求，我们会在现实中迷失方向，变得碌碌无为；没有低头的反思和谦逊，我们会陷入自负和盲目，最终走向失败。只有将昂首与低头有机地结合起来，我们才能在人生的道路上走得更远、更稳。

在成功时，我们要学会低头。不能因为一时的成就而骄傲自满，要保持清醒的头脑，继续努力。同时，在失败时，我们也要昂首挺胸，不能被挫折打倒，要相信自己有重新站起来的能力。

人生就像一场漫长的旅程，我们在昂首与低头之间不断地调整自己的姿态。让我们以昂首的姿态追求理想，以低头的姿态面对现实，在昂首与低头的辩证法中书写属于自己的精彩人生。

【优秀作文】四：

《昂头的自信与低头的谦逊》

林庚先生一生昂着头走路，展现出了自信的风采；而那些低垂着头的稻穗、垂丝海棠和向日葵，则体现了谦逊的美德。在人生的道路上，我们既需要昂头的自信，也需要低头的谦逊。

自信是人生的基石。当我们昂起头时，我们相信自己的能力和价值，这种自信让我们有勇气去尝试新事物，去挑战自我。爱迪生在发明电灯的过程中，经历了无数次的失败，但他始终坚信自己能够成功。正是这种昂头的自信，让他在面对困难时不轻易放弃，最终为人类带来了光明。在我们的学习和工作中，自信能够激发我们的潜能，让我们发挥出最佳水平。无论是在考场上还是在工作岗位上，一个自信的人总是能够从容应对各种挑战，取得优异的成绩。

然而，仅有自信是不够的，我们还需要低头的谦逊。谦逊让我们认识到自己的不足，懂得向他人学习。孔子是中国古代的思想家和教育家，他被誉为 “至圣先师”，但他依然谦虚地说：“三人行，必有我师焉。” 他的这种低头的谦逊，使他能够不断地从他人身上汲取智慧，丰富自己的思想。在当今社会，知识更新换代非常快，我们更应该保持谦逊的态度，不断地学习新知识、新技能。只有这样，我们才能跟上时代的步伐，不被淘汰。

昂头的自信与低头的谦逊是相辅相成的。自信让我们有勇气展示自己的才华，而谦逊让我们在展示才华的同时保持低调，避免自负。当我们取得成绩时，我们可以昂头挺胸，为自己的努力感到骄傲，但同时也要低头反思，寻找自己还有哪些可以改进的地方。在与他人交往中，我们要自信地表达自己的观点，但也要谦逊地倾听他人的意见，尊重他人的想法。

在人生的道路上，让我们像林庚先生一样，拥有昂头的自信，勇敢地追求自己的梦想；同时，也要像那些低垂着头的万物一样，保持低头的谦逊，不断地学习和进步。只有这样，我们才能在自信与谦逊之间找到平衡，成就美好的人生。

【优秀作文】五：

《在昂头与低头间寻平衡》

诗人林庚一生昂着头，而成熟的稻穗、垂丝海棠和向日葵却低垂着头。这两种不同的姿态引发了我们对人生的思考：在昂头与低头之间，我们需要寻找平衡。

过度昂头可能会导致自负。当一个人过度自信，总是昂着头，目中无人时，他就会陷入自负的陷阱。这种自负会让他看不到自己的缺点和不足，听不进他人的意见和建议。在历史上，有许多因为自负而失败的例子。比如项羽，他自恃武力过人，不听从谋士的建议，最终导致了自己的失败。在我们的生活中，也会遇到一些自负的人，他们往往在取得一点成绩后就沾沾自喜，骄傲自满，最终失去了前进的动力。因此，我们要避免过度昂头，保持清醒的头脑。

过度低头则可能会陷入自卑。如果一个人总是低着头，对自己缺乏信心，那么他就会产生自卑的心理。这种自卑会让他不敢尝试新事物，不敢表达自己的想法，从而错过了许多机会。一个自卑的人很难在人生中取得成功，因为他总是怀疑自己的能力，不相信自己能够做到。我们要克服过度低头的倾向，树立自信，勇敢地面对生活的挑战。

那么，如何在昂头与低头之间找到平衡呢？首先，我们要正确地认识自己。既看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。当我们取得成绩时，我们可以适当地昂头，为自己感到骄傲，但同时也要低头反思，找出自己还有哪些可以提高的地方。当我们遇到困难和挫折时，我们要低头分析问题，寻找解决的办法，但同时也要昂头，保持信心和勇气。

其次，我们要学会在不同的情境中调整自己的姿态。在与他人交往中，我们要尊重他人，保持谦逊的态度，但在表达自己的观点和主张时，我们要自信地昂起头。在面对困难和挑战时，我们要昂头勇敢地去克服，但在面对荣誉和成就时，我们要低头保持低调。

在昂头与低头之间寻平衡，是一种人生的智慧。让我们在人生的道路上，根据不同的情况，灵活地调整自己的姿态，以自信而谦逊的态度面对生活的种种。

【优秀作文】六：

《昂首亦低头，人生方从容》

林庚先生一生昂首，展现出了一种积极向上的人生态度；而稻穗、垂丝海棠和向日葵的低头，则蕴含着内敛与谦逊的智慧。人生之路，既需要昂首的豪情，也需要低头的沉静，唯有如此，我们才能从容地走过。

昂首是一种积极进取的姿态。它让我们在面对人生的挑战时，充满信心和勇气。就像运动员在赛场上，他们昂首挺胸，以饱满的精神状态去冲击冠军的宝座。这种昂首的姿态，让他们能够充分发挥自己的实力，超越自我。在我们的生活中，也需要这种昂首的精神。无论是在学习上还是在工作中，我们都要以积极的态度去追求进步，去克服困难。只有昂首向前，我们才能不断地提升自己，实现自己的人生价值。

低头是一种内敛含蓄的气质。它让我们在喧嚣的世界中保持一份宁静与淡泊。成熟的稻穗之所以低垂着头，是因为它们懂得内敛的智慧。在生活中，我们也应该学会低头。当我们取得成功时，不要过于张扬，而是要学会低调，保持一颗平常心。当我们面对他人的批评和指责时，不要急于反驳，而是要低头反思自己的行为，从他人的意见中汲取有益的成分。低头让我们能够更好地与人相处，营造和谐的人际关系。

昂首与低头并不是相互矛盾的，而是相辅相成的。在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的情况。有时候我们需要昂首挺胸，勇往直前；有时候我们需要低头沉思，审慎行事。只有将昂首与低头有机地结合起来，我们才能在人生的道路上走得更加从容。

在追求理想的过程中，我们要昂首仰望星空，树立远大的目标；同时也要低头脚踏实地，一步一个脚印地去努力。在与人交往中，我们要昂首自信地表达自己的观点；同时也要低头谦逊地倾听他人的意见。在面对荣誉和成就时，我们要低头保持清醒；在面对困难和挫折时，我们要昂首保持勇气。

昂首亦低头，人生方从容。让我们在昂首与低头之间找到平衡，以一种优雅的姿态走过人生的春夏秋冬。