老年人也有性需求”，这是近年来越来越多专家反复强调的观点。然而在现实生活中，这个话题依旧被贴上“羞耻”“不适宜”的标签，仿佛只要人一到六十岁，身体的欲望就会像开关一样自动关闭。可只要你稍微留心观察，就会发现事实完全不是这样。

在医院的老年科，医生常常遇到这样的场景：一位老人悄悄拉着医生的手，犹豫半天，才说出一句“我是不是……不正常？”。医生只能轻声告诉他，这是正常的生理与情感需求，不需要压抑，也不需要羞耻。可老人听完后，却常常长长地叹气——不是因为放心，而是因为几十年的观念让他早已习惯把这些想法藏得严严实实。

在社区里，许多老年夫妻虽然同住一个屋檐下，却因为身体机能下降、疾病、缺乏沟通等原因，慢慢疏远了彼此。有些老人甚至觉得，年纪大了再谈“亲密”是一种“丢人”。可当他们看到年轻伴侣牵手散步时，眼神里却藏不住羡慕。那不是色欲，而是对亲密、对被需要、对情感连接的渴望。

忽视老年人的性需求，不仅让他们承受不必要的心理压力，也可能导致抑郁、焦虑、睡眠障碍等问题。更重要的是，它剥夺了老年人作为“完整的人”的一部分权利。性并不是年轻人的专利，它更是情感表达、伴侣沟通、生活质量的一部分。

我们不需要把这个话题渲染得夸张，也不需要刻意制造轰动。只需要一点点理解、一点点尊重，让老年人知道：他们依然有追求亲密和幸福的权利，而社会也应该给予他们一个更开放、更温暖的空间。

当我们学会正视老年人的需求时，也许才能真正理解“老有所乐”的含义。