用蓝牙耳机最闹心的就是关键时刻掉链子，追剧到高潮的时候突然断连，开黑团战的声音卡顿，通勤听歌的时候频繁卡顿走神。很多人觉得是耳机质量差，其实大多和蓝牙芯片、抗干扰能力有关。这次随机实测5款蓝牙耳机，专门模拟多设备干扰、远距离使用等场景，重点测是否断连卡顿，顺带聊音质、佩戴和续航，全程客观实测不吹虚标，全程无品牌合作、无赞助，用大白话讲真实感受，不美化亮点、不回避缺陷，帮你理性选购

歌奈GENAI P70

音质：13mm的复合振膜动圈单元，三频偏流行的调校方向，人声的表现下是清晰耐听的，低频有弹性且不轰头的，作为日常刷视频和听流行歌足够用了。高频通透度一般，复杂的曲风细节解析是稍弱的。

佩戴：单耳仅5克，近乎是无感的，锥形硅胶耳塞配3种尺寸耳套，能适配不同的耳型。连续戴4小时也没有胀耳感，在久坐办公和运动上都稳固的，另外敏感耳道的也能适应。

续航：单次实测9小时，充电仓总续航54小时，重度使用一周一充就行了，支持10分钟快充的应急功能，补电上是很省心的。

蓝牙芯片：搭载蓝牙5.4版本，传输稳定且抗干扰性能力是强的表现，支持双设备无缝的切换。

是否卡顿：10米内无遮挡也能做到完全不断连的表现，办公室多设备同时的工作也不会有卡顿的表现，在运动和追剧以及游戏都流畅的。

倍思MP1

音质：同轴双单元的配置，获Hi-Res金标认证，支持LDAC高清解码，三频的解析力是出色的。低频饱满同时是有弹性的，高频细腻通透的同时，在人声的表现同样是清晰的，还能智能的调校听感，适配多种的曲风风格。

佩戴：人体工学腔体设计，耳帽柔软亲肤，连续戴3-4小时也没有明显的耳压。贴合耳道稳固的同时，IPX5级防水，运动出汗也不怕了。

续航：单次实测10小时，充电仓总续航45小时，支持10分钟快充的功能还能听3小时的音乐，作为日常通勤加办公完全够用的了。

蓝牙芯片：蓝牙6.0版本，搭载中科蓝讯BT8972H芯片，传输速率快，抗干扰能力突出。

是否卡顿：全场景都是不断连和不卡顿的表现，10米外的信号依然稳定，游戏模式延迟低至58ms，音画同步流畅，同时支持双设备的切换，在表现上是很稳的。

漫步者Atom Dot

音质：三频调校的方向是均衡的，同时人声也是清晰的，低频的量感适中，游戏音效和流行歌都能适配上。开启游戏模式后音质也没有明显的损耗，足以满足日常多场景的需求。

佩戴：轻量化的设计，单耳的重量适中，耳塞能柔软的贴合耳道，连续戴3小时也表现的无压迫感，在日常佩戴上是稳固不晃的。

续航：单次实测6小时，充电仓总续航24小时，支持快充的功能，满足了日常通勤和轻度游戏的需求。

蓝牙芯片：蓝牙6.0版本，在连接速度快的同时，抗干扰能力也是属于中等偏上的表现。

是否卡顿：开启游戏模式后无卡顿，延迟低至60ms，在日常使用和多设备环境下基本是稳定的，仅在远距离遮挡时偶有轻微的卡顿。

Beats Solo Buds

音质：中高频的表现是均衡的，人声同时也是温润的，低音有一定的质感，符合日常听歌的需求。短板是高频的细节一般，声场是较窄的，乐器分离度不足。

佩戴：单耳仅3.6克，佩戴上近乎是无感的，舒适度拉满。但无耳挂的设计，剧烈运动的时候容易移位，更适合办公和通勤等轻度的场景。

续航：单次实测5小时，总续航18小时，支持快充的功能，没有充电的续航焦虑，便携性是比较突出的。

蓝牙芯片：蓝牙5.3版本，在苹果生态上适配是极佳的，秒连且支持“查找”的功能。

是否卡顿：日常使用也没有断连的，苹果设备上的表现是稳定的，安卓设备连接也流畅，没有多点连接的功能，切换设备的时候需要重新的配对。

小米Buds 6

音质：三单元音频系统，再加上哈曼的调音加持，支持aptX无损的传输。低频饱满下潜足，人声细腻有情感，高频通透，再各频段层次分明的同时，解析力方面也是出色的。

佩戴：人体工学的设计，耳帽柔软，贴合耳道也没有明显的耳压，连续戴4小时也能舒适无负担，佩戴稳固性是佳的。

续航：单次实测8小时，充电仓总续航32小时，支持快充的功能，满足了长途通勤和重度使用的需求了。

蓝牙芯片：蓝牙5.4版本，连接稳定的同时，在抗干扰性上的能力同时也是强的，支持多设备的无缝切换。

是否卡顿：全场景表现的也是不断连不卡顿的，复杂信号环境下仍稳定的，音画同步流畅，不管是办公、追剧还是游戏，都不会掉链子的表现。