还记得第一次拿起相机，那是一次普通的旅行。望着眼前壮丽的山川和灵动的溪流，满心欢喜地想要把这些美好留存下来。可拍出来的照片却总是差强人意，景色的震撼在照片里大打折扣 ，人物在画面里也显得格格不入。也就是从那时起，我踏上了摄影学习之路，一心想着要把照片拍得好看，满足自己对美的追求。

@王小树

相信不少朋友和我有相似的经历，把照片拍好看，这看似简单的初衷，却是我们与摄影结缘的起点。在这个快节奏的时代，我们总是在忙碌中穿梭，很少有时间停下脚步，好好欣赏身边的美好。而摄影，就像是一把神奇的钥匙，为我们打开了一扇发现美的大门。

拍照本身就是一个创造性的过程，它能带来最直接的愉悦。通过小小的取景框，我们仿佛拥有了一个属于自己的小世界，在这里，我们可以自由地发挥想象，尽情地挥洒创意。我可以根据自己的喜好选择取景的范围，是广袤的全景，还是细腻的特写；也能精心构思画面的构图，是经典的三分法，还是充满创意的对称构图；更能按照自己想要表达的情感和主题，选择合适的光线、色彩和拍摄角度 。在按下快门的那一刻，所有的想法和努力都凝固在那一帧画面里，这种创作的快感和满足感，是无法用言语来形容的。

@偏偏

就拿拍摄人像来说，从挑选服装、搭配妆容，到寻找合适的拍摄场景，每一个环节都是一次充满乐趣的探索。当看到镜头里的人物在自己的精心装扮和巧妙构图下，展现出独特的魅力和自信的笑容时，内心的喜悦和成就感油然而生。这个过程，无关他人的眼光，纯粹是为了取悦自己，享受摄影带来的快乐和满足 。

摄影的记录功能同样令人愉悦。孩子的每一个成长瞬间，第一次学会走路、第一次开口叫爸爸妈妈，这些珍贵的时刻都能被相机定格；生活中的重要时刻，比如一场浪漫的婚礼、一次温馨的家庭聚会，照片为我们留下了美好的回忆；还有旅途中那些令人心动的风景，当我们翻看照片时，仿佛又回到了那个充满惊喜和感动的地方 。这些影像，就像时光的琥珀，为家人、朋友和自己珍藏了无数温暖和幸福的瞬间，成为我们生命中最宝贵的财富。

@五枝

摄影的意义，远不止悦己这么简单，它更是一场温暖而治愈的心灵旅程，在我们最需要的时候，给予我们力量和慰藉。

有段时间，工作的压力如排山倒海般袭来，各种任务和截止日期让我喘不过气，每天都在焦虑和疲惫中度过。身体也开始发出抗议，频繁的头疼和失眠让我苦不堪言。就在我几乎要被生活的重担压垮时，我再次拿起了相机。

那天，我像往常一样在公园里散步，试图缓解一下紧绷的神经。清晨的阳光透过树叶的缝隙，洒下一地细碎的光影，微风轻轻拂过，树叶沙沙作响，仿佛在演奏一首轻柔的乐章。我下意识地举起相机，想要捕捉这一瞬间的美好。当我透过取景器，专注地寻找最佳构图和光线时，奇妙的事情发生了。我完全沉浸在了拍摄的世界里，所有的烦恼和压力都被抛到了九霄云外，那一刻，我的心中只有眼前的美景和即将被定格的画面 。

@Charles～超

在专注拍摄的过程中，我忘却了工作的烦恼，忘却了身体的不适，只专注于当下的每一个瞬间。我不再为未来的不确定性而焦虑，也不再为过去的失误而懊恼，内心变得无比平静和放松。这种感觉，就像是在茫茫大海中漂泊已久的船只，终于找到了宁静的港湾 。

拍摄结束后，我看着相机里那些记录下的美好瞬间，心中充满了感动和满足。这些照片，不仅是对生活中美好事物的记录，更是我在那段艰难时光里的心灵寄托。它们让我明白，无论生活多么艰难，总会有一些美好的瞬间值得我们去发现、去珍惜。从那以后，摄影成为了我缓解压力、治愈心灵的良药。每当我感到疲惫和迷茫时，我就会拿起相机，走进大自然，或是穿梭在城市的街头巷尾，用镜头去捕捉那些温暖人心的瞬间 。

摄影的治愈力量，不仅作用于我们自身，还能跨越时空的界限，传递给他人，温暖和鼓舞更多的心灵 。

@千寻

“熊猫小姐” 金勖琪，便是一位用摄影治愈世界的传奇人物。40 多年前，她身挎相机，深入川西的高山密林，与大熊猫亲密接触。6 年多的时间里，她拍摄了数以千计的珍贵照片，公开发表了一千多张熊猫照片，把可爱的熊猫介绍给全球的读者，也因此被国内外的朋友亲切地称为 “熊猫小姐” 。

她的镜头下，大熊猫或憨态可掬地啃着竹子，或调皮可爱地在林间玩耍，或温柔慈爱地照顾着幼崽，每一个瞬间都充满了生机与温暖。这些照片，不仅让人们看到了大熊猫的可爱模样，更唤起了大家对这些珍稀动物的关爱和保护意识 。20 世纪七八十年代，四川境内箭竹大面积开花枯萎，大熊猫面临食物短缺，生存受到威胁，金勖琪用镜头记录下人们合力营救大熊猫的珍贵影像，这些画面让更多人关注到了大熊猫的生存困境，纷纷加入到保护大熊猫的行列中来 。

几十年来，她用镜头定格下的国宝影像，温暖和治愈着全世界热爱熊猫、热爱自然、热爱生活的人们 。哪怕金勖琪女士已经永远离开了我们，但她留下的这些珍贵照片，就像一个个温暖的火种，在人们心中传递着爱与希望 。

@薄荷味的初夏

还有一些摄影活动，也让我们看到了摄影治愈他人的力量。比如 “摄影漂流计划”，一部价值不菲的相机在全国 34 位网友手中传递，历经近 300 个日夜，漂流了 42200 多公里 。每一位参与者都用这台相机记录下了自己生活中的美好瞬间，有壮丽的自然风光，有充满烟火气的城市街景，也有温馨感人的生活场景 。这些照片，不仅是对生活的记录，更是一种情感的传递 。当人们看到这些来自不同地方、不同生活背景的人拍摄的照片时，仿佛能够感受到他们的喜怒哀乐，体会到生活中的酸甜苦辣，从而获得心灵的慰藉和鼓舞 。

摄影，这个看似简单的行为，却蕴含着无尽的魅力和深远的意义。它从最初满足我们对美的追求，让我们在创作和记录中获得快乐和满足，到后来成为我们心灵的避风港，在我们最脆弱的时候给予慰藉和力量 ，再到跨越时空，将温暖和爱传递给他人，影响着更多的生命。

@加藤惠

摄影，是悦己的艺术，是治愈的力量，更是连接人与人、人与世界的桥梁。它让我们在忙碌的生活中，有了片刻的停留，去感受、去发现、去记录那些被忽视的美好。它让我们在困境中，找到了心灵的寄托，获得了继续前行的勇气和力量 。它也让我们在分享中，收获了共鸣和感动，感受到了人与人之间的温暖和关爱 。

亲爱的朋友，无论你是摄影的资深爱好者，还是刚刚对摄影产生兴趣的新手，亦或是还在摄影门外徘徊的观望者，都请拿起相机吧！去拍摄那些让你心动的瞬间，去记录那些温暖人心的画面，去感受摄影带给你的快乐和治愈 。因为在每一次按下快门的瞬间，我们都在创造一个属于自己的美好世界，都在为这个世界增添一份温暖和力量 。