一个人走出社会，就是在自主地决定并创造属于自己的生活。但是，现实中，有各种各样的诱惑，有各种各样的阻碍，如果更好地实现自己的人生目标，就是要加强自我管理能力。

自我管理能力是指受本人根据主观能动性按照自我目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行精进过程的能力。

而自我管理能力，包括有：自我评估能力，自我复盘能力，自我完善能力。

一、自我评估能力，衡量自己总体状况，包括了三方面：健康、技能、现有资源。针对自己现在状况，才能更好地筹划好自己的目标。

1，健康。身体是革命的本钱。针对自己所实施的计划，是否能支撑？健康，是实现长期最起码的保证。如果你想工作十二小时，你的身体能支撑吗？

成功人士，一般情况下都是相当自律的。他们的工作量都会很大，如果没有健康的保证，是不可能完成的。所以，保持适当的运动量，是必要的。因为，长久的健康，是长久计划的根本保证。

2，技能，个体运用已有的知识经验,通过练习而形成的一定的动作方式或智力活动方式。 指掌握并能运用专门技术的能力。泛指技术、能力。你想要达到你人生的目标，你的现有的技能够支撑吗？如果不能，那你接下来，需要加强哪一方面的技能呢？如何才能学习并掌握这些技能呢……

3，现有资源。资源可以包括：人脉，资金等一切有形或无形的可利用的资源。

人脉，出来社会，就有社会相应的行为规则。而人脉，有时候，往往可以决定很多东西。如果有好的人脉，有时候，会少很多事情。当然，事情无绝对。也不能依赖人脉。而且，绝对不能依照人脉干违法违纪的事。毕竟，这些都不是长久之计。而是说，某些信息，可能要特殊渠道才能知道；某些技能，某些专业知识，有特殊人物才能获知……

资金，如果需要做的目标，需要资金吗？我们现有的资金够吗？如果不够的话，又如何去解决……

在整体评估自己的状况，才能更好地规划自己的目标。目标，不能随便更改的，只能说慢慢修正。可以长期定个大目标，然后设Ｎ个小目标，便于自己更好完善及完成地完成这个大目标。

二、自我复盘能力，就是根据自己计划实施过程中，发生的事情进行复盘，才更好地发现自己的不足，知道自己哪方面需要加强，又或者是哪一方面需要断舍离。

Ｎ个小目标当中，我们要不断地自我复盘，不断地自我发现问题。我们要下现几个方面去实施：

1，在计划实施过程中，遇有什么样的阻碍，是什么造成的，为什么会出现这个状况；

2，在计划实施过程中，有遇什么不可能完成的事情，为什么会这样，我们必须得弄清楚。问题出现时，是硬件问题还是软件问题。我们才能对症下药。

3，在计划实施过程中，优势在哪里？劣势在哪里？优势怎么更好地发挥；劣势怎么去改进。

三、自我完善能力，就是针对复盘过程中，发现在的不足，加以改进，发现的问题加以修正，可以断舍离的，及早离弃。

1，在行动的过程中，我们应该从发现的问题出发，不断地修正自己的方向。

2，当现某些不足地方时，我们需要用怎样的手段或者进行怎样的方式去补救；

3，当知道哪些方面需要加强时，我们要去学习相关技能或者聘请，或者请教相关人士进行相应的补充；

当知道有哪些方面需要断舍离时，我们需要知道，这些“断舍离”的后果有哪些，我们需要付了多大的代价，才能进行相应的离弃，我们需要怎样去丢相关事务。

其实人生，就是一个过程。但各人都过程，都不相同。人生精不精彩，你看你怎么去过好自己的每一天。当然，我们不能机械地过着每一个计划中的日子。我们可以适当地娱乐，适当地放松。但不是无节制地放纵，那肯定不能有成功的希望。

只有经过自我管理，不断进行精进，才能更好地把控未来。