在这个追求“白幼瘦”的时代，很多人都把年纪的增长、发腮发福当做特别可怕的事情，害怕自己的年纪大了，发腮发福之后就不美了，但其实这都是我们太焦虑了，就拿发腮来说， 她真的不是中年女人的天敌，反而很可能是维持年轻状态的关键。

比如58岁的英拉和63岁的何超琼，她们虽然比起年轻的时候有所发腮，但她们的气质却没有下滑，甚至变得更有魅力了，今天我们就来看看，曾惊艳时光的泰国前总理和执掌豪门商业帝国的女强人，到底为什么发腮后反而比同龄人看着更年轻抗老吧，看完之后，也许能让你不再陷入越瘦越好的误区之中。

POINT1、跟自己比，发腮后的何超琼和英拉更有气质

所谓的发腮，其实就是我们的腮帮子变宽了，很多人都追求精致的瓜子脸，觉得脸型要尖尖的才好看，但事实证明，年纪大了还追求瓜子脸可能并不美。

【何超琼：发腮后气场更温柔，攻击性消失】

尤其是何超琼，年轻的时候脸型比较纤瘦，脸上的脂肪很少，下颌线也很锋利，再加上她的五官比较立体，就会给人一种不好接近的感觉；而如今的她发腮后，脸上的脂肪多了一些，面部的圆润感起来了，气质也变得温柔了许多，比年轻的时候多了几分从容感，确实更有魅力。

【英拉：发腮后骨相饱满，颜值更突出】

再看英拉，作为最美的泰国总理，她年轻时候的颜值确实十分的精致，五官立体，脸型也小小的，很多人疑惑，为何英拉的“发腮”没有拉低她的颜值，反而让她更有韵味？

其中的关键就在于她的骨相抗住了，即便是奔六的年纪，面部的肌肉依旧饱满，骨相立体，哪怕比年轻的时候多了一些脂肪，但并没有显得馒化和油腻，反而放大了她的骨相优势。

POINT2、跟其他人比，才明白发腮到底有多抗老

①发腮后更有富贵感，看着精气神好

发现了吗？年纪大了之后真的不适合太瘦，尤其是脸上太干瘪，不但不好看，反倒是会显得整个人透露着一股苦相的既视感，别人看到你也会觉得你这个人没什么福气，生活过的很苦。

再看发腮的英拉，搭配精致立体的五官以及光滑的肌肤，整个人透露着一种生活得很滋润的富贵感，这种气质真的是一般人模仿都模仿不来的。

②发腮后脸部不下垂，比同龄人年轻

发腮有一个特别大的好处，那就是可以减缓面部的松弛，就拿英拉、何超琼和年轻一点的女人比吧，年纪轻轻要是脸上太瘦，胶原蛋白流失，整个面部肌肉就会向下垮，面部下垂感太严重，再加上鼻基底凹陷，整个人会瞬间老十岁。

而何超琼和英拉虽然到了奶奶辈的年纪，却因为发腮，让面部两侧有足够的软组织和肌肉支撑面部的肌肤，减缓皮肤下垂的速度，看着面部的肌肉很紧致饱满，自然就显年轻了。

发腮确实不可怕，甚至当你找到了适合自己的打扮方式之后，你会发现发腮过后的自己甚至会更加迷人，英拉和何超琼之所以发腮后也很美，就是因为运用了下面的变美小技巧。

tips⑴：画上有气血感的妆容，提升气场

√腮红、唇妆是重点

中年女人发腮之后，最忌讳的就是浓妆艳抹，妆容太浓会显得浮夸，给人一种用力过猛的油腻感，而何超琼和英拉的妆容就恰到好处，主要是用腮红扫颧骨提升气色，涂豆沙色口红修饰唇色，给人一种天生气血充足的既视感。

tips⑵：搭配有质感的珠宝首饰，增加富贵感

英拉和何超琼在发腮之后，整个面部的量感提起来了，气场确实很强，这个时候就不能少了配饰的加持，佩戴合适的首饰，不但可以提升整个人的精致度，也可以侧面反映出你的实力，更重要的是配饰可以转移部分的注意力，掩盖我们的颜值缺点。

像何超琼和英拉佩戴的珍珠耳环、项链以及钻石首饰，都自带光泽感，衬得面色有光泽，还可以和她们发腮的面容形成对比，减少上半身的留白。

tips⑶：把头发盘起来，显脸小还利落

中年女人发腮之后，很适合把头发盘起来，很多上年纪的女人总想着用披发来挡住发腮的脸，却不知道越遮遮掩掩越没气质，而且会显得整个人很油腻邋遢。

像英拉，发腮之后把头发盘起来，露出了脖颈会显得整个人更加干练和清爽，同时还可以弱化脸部两侧的厚重感，显得脸型流畅、五官更立体。

绝招01、做好表情管理，眉眼唇齿之间传递魅力

何超琼和英拉身上最值得我们学习的，就是她们的表情管理，毕竟抗老的核心还是我们自身的状态，当你总是耷拉着眼皮、嘴角下撇，肯定会显得状态差，老十岁。

而英拉和何超琼则总是笑眼盈盈地对待所有人，微笑的时候苹果肌提起来，露出标准的八颗牙齿，整个人看起来特别的舒展和端庄。

绝招02、坚持身材体态管理，把优雅刻在骨子里

除此之外，英拉和何超琼也在身材和体态管理上做到了极致，当很多年轻人都开始习惯性地驼背时，她们却在奶奶辈的年纪依旧把腰背挺直，状态看着特别的年轻，这可是一般人无法马上复刻的。

对于中年女人来说，身材和体态管理没什么复杂的技巧，也没有太多的方式，最主要的就是得做到肩膀打开、腰背挺直、步伐稳健，尤其是站着的时候，咱们的核心必须得收紧，核心稳了，你的四肢才不会松垮下来，整个人看起来才足够有精气神