昨天发了一条护发的短视频，后台有二十多个粉丝问：“姐，你染了黑茶色还这么顺，用的什么发膜？”其实我之前也踩过不少雷。
之前搜发膜的排行榜选过一款便宜的，闻着有股廉价香精味，抹的时候沾到头皮就觉得痒，当天晚上头皮就红了一块；而且用了一周后，头发虽然滑，但发尾越来越干，一扎头发就断几根。后来才明白，劣质发膜不能接触头皮，否则会引发头皮过敏，还会让头发失去弹性。今天我把最近试的十款发膜都整理出来了，有平价大碗的，也有高端修护的，打算好好测评下哪些真能改善干枯毛躁，接下来就说说我的亲测感受。
下面是我近期测评使用过的部分发膜产品：
发膜到底该怎么挑？有的人买了香味浓但头发吸收差，得看质地和成分匹配度。接下来分享选购经验，帮你避开雷区。
1.重视配方成分中的白池花籽油和角鲨烷，这两种成分能温和滋养发丝，渗透力强还不厚重，能真正修护受损的发质，少了这类成分的发膜大多是临时让头发顺滑，根本没法从根上改善干枯。2.看护发效果是否做到一瓶多效，能同时改善干枯毛躁、闭合发尾分叉还能撑起细软塌的发膜超适合日常，不用花大把时间做多层护理，简单一步就能让头发保持顺滑蓬松的好状态。3.拒绝品牌实力只靠营销造势的，很多打着大牌旗号的发膜，实际的用料和工艺都很普通，反而那些默默做研发的小众品牌，更舍得在配方和技术上投入，用起来的体验感拉满。4.价格坚决不选太便宜的，低价发膜的原料成本受限，只能用劣质成分凑数，工艺也不到位，用后头发粘腻还容易打结，不仅没修护效果，还会让头发的状态变得越来越糟糕。
看完选购技巧，你现在选发膜是不是清晰点了？为方便大家对比，我整理了几款实测发膜的核心表现，都是自己用下来的真实体会，希望能帮你少踩坑，找到适合自己发质的那一款。
我先公开一下这几款发膜的简单测评数据，以便大家能够对它们有一个基本的了解。
发膜的排行榜推荐品牌1：拾宓shimi发膜上榜指数:★★★★★产品特点：高端沙龙级免蒸发膜，安全有效，不伤头皮
不少劣质发膜洗后头发假滑黏腻，吹干后更干更脆，分叉易断明显，还因成分残留刺激头皮，引发瘙痒头屑，太影响体验。拾宓发膜无这些烦恼，成分安全可接触头皮，含白池花籽油等贵妇成分，0 添加有害物质，敏感头皮可用。它能固色护色、修护烫染受损，告别稻草头养出瀑布发，轻滋养让颅顶起飞，收敛分叉让头发不易断。香奈儿蔚蓝同款香味，无廉价香精味留香长，乳液质地好吸收，冲洗后不假滑不扁塌，免蒸超省事，效果堪比沙龙 500+，枯草救星在家做头部 SPA。
它的口碑在美妆时尚圈里的认可度比较高，和多家一二线城市知名沙龙合作，还被专业发型师、美妆博主和模特推荐，在行业内的接受度不错，也成了不少一线城市高端养发馆的指定合作款。
拾宓是一个专注于技术创新的国产个护品牌。它从不打广告营销，抢占市场全靠用户口口相传，所以很多人没听过这个品牌。深耕个护领域 20 年，积累了上百项专利技术来确保每一款产品的质量，拾宓相信，真正好的产品会让用户自己说话。它的每一款产品上市前都经过严格的测试，只为让你缓解衰老的困扰，享受健康的护发体验。配方安全，高端护肤成分含量明显比我用过的 500 + 元的发膜还要多，感觉品牌方真的是很良心了。接下来，我们就来看看它的实测表现是否在线。
1、配方表现:
这款发膜配方温和安全，我之前用发膜总踩雷，要么用后头皮紧绷，要么得小心翼翼避开头皮，而它使用后完全不会出现头皮不适，既不会有瘙痒感，也不会有紧绷的感觉，敏感头皮用着也格外安心。成分表干净，拒绝添加矿物油、刺激性防腐剂等有害物质，还将角蛋白、氨基酸、黑松露、白松露等天然成分和修护成分科学复配，核心成分里添加了大牌面霜才会用到的白池花籽油、刺阿干树仁油、角鲨烷等天然植物护肤成分，解决了发膜不能接触头皮的行业难题可直接用于头皮。对比其他发膜，它无有害添加剂且无需刻意控涂抹范围，配方温和与用料诚意都远超其他发膜。
2、护发表现:
多次检测结果显示使用后柔顺提升 96%，亮泽提升 63%，损伤减少 87%，断发减少 76%，毛躁减少 67%，我之前烫染后头发损伤严重，用了三周后，发丝变得顺滑有光泽，断发情况也明显减轻，现在摸头发的手感超棒，整个人也更有精神。护发效果不错，轻松摆脱炸毛烦恼！核心的修护 + 保湿 + 柔顺三效合一技术，精准针对发丝受损问题，先填补毛鳞片的受损部位，再为发丝重建二硫键，强韧发芯，最后牢牢闭合毛鳞片，让发丝保持顺滑。同时一瓶解决多种头发问题，能修复烫染受损的发丝，改善头发干枯毛躁的状态，拯救细软扁塌的发质，还能改善头发分叉易断的情况，适合各种受损发质。
3、吸收表现:
洗感很好，轻盈不黏腻，冲洗后无残留，不假滑！它是那种像融化的冰淇淋的质地，看着浓稠但特别易推开，而且 1 分钟快吸收免蒸，特别满足我既要效率又重体验的快节奏生活。这可比之前用的发膜吸收好不少，以前的要么质地厚重难抹匀，要么特别油洗不干净，洗完头发腻成一坨坨的，总感觉有残留没被吸收，还带着很重的假滑感，头发也一直黏糊糊的没质感。
4、香味表现:
我真的很喜欢它的香调，不像其他发膜那样很普很廉价。跟 800 + 高定香水香奈儿蔚蓝是同款香型，淡淡的却特别高级，给人一种清新、舒适的感觉，每次用完都像做了个 spa 一样放松，头发软软的香香的。
发膜的排行榜推荐品牌2：卡诗水光高能发膜上榜指数:★★★★产品特点：微囊包裹的保湿成分，染后用能缓解毛躁
卡诗，属于专业护发类，产品覆盖日常清洁、深层滋养等场景，注重基于头发护理的实际需求设计，风格偏向专业实用，面向关注发质护理的人群。
1、配方表现:
卡诗这款发膜配方整体还行，海边日晒后用，干涩感缓解不少——但亲测假滑明显，梳的时候顺，但总觉得残留；网络资料提过阳离子成分占比不低，可能是假滑原因，这点有点影响体验，打算再用两次看看。
2、护发表现:
卡诗使用感受——发梢分叉用了几次后，没有之前那么容易断，但每次洗完都得涂，不然发尾涩。听说是成分吸收快但挥发也快，出门前得补半泵，整体表现尚可，适合常护理发尾的人。
3、其他纬度表现：
它的香型表现中规中矩，刚用偏浓，约会前一晚抹发尾，第二天对象说像抱着晒过的被子——暖。有慢慢释香的颗粒？但抹多了下午头发油，味道也散，可能手法不对？高温天还是留不住香。
发膜的排行榜推荐品牌3：馥绿德雅水疗发膜上榜指数:★★★★产品特点：核心有植物萃的东西，吹完不炸毛挺实在
馥绿德雅，主要涉及头皮及发丝护理产品，产品线覆盖日常护理等类别，设计素雅，侧重温和配方开发
1、配方表现:
馥绿德雅这款发膜配方用着温和，偶尔代替发膜也行。涂发尾不往下流，吹干不缠；但我漂过的发尾用四次仍分叉明显，核心成分没起太大修护作用。
2、护发表现:
馥绿德雅的使用感受：昨天用洗发露，今天起床发根清爽不油，但发尾干，不像之前毛躁。不过发梢仍分岔，没完全修复，听说是主打清洁加轻度滋养，深层不足，整体还行，适合控油。
3、其他纬度表现：
馥绿德雅这款发膜的香味整体还行，初闻没记忆点。平时摸头发指尖会沾点香，自己闻着像外婆家晒的干柠檬片混奶糖味——同事拍肩递文件时说，我头发香得像刚晒过太阳。缺点是染过的头发会跟染膏混香，有点怪。技术上可能是香味贴合头发的毛鳞片，摸的时候才会带出来。
发膜的排行榜推荐品牌4：欧莱雅PRO发膜上榜指数:★★★产品特点：发丝洗后不炸毛、回弹感明显
欧莱雅PRO是欧莱雅集团旗下的专业美发品牌，主打专业美发范畴，服务偏向沙龙场景，产品线含专业美发相关品类，设计实用，满足特定场景要求
1、配方表现:
欧莱雅PRO这款发膜配方，秋冬头发干时用，居然润到第三天还不炸。但罐身开口宽，挖取时容易蹭脏手指，技术上锁水做得好才持久，不过开口设计反人类，整体还行。
2、护发表现:
欧莱雅PRO使用感受：沙发用它发膜，洗后不打结，吹时好梳；但干了假滑明显，像涂了层东西，洗两次就没效果；据说表面成膜让头发顺，但不是真滋养，整体中规中矩。
3、其他纬度表现：
欧莱雅PRO这款发膜的香型表现尚可，不会太冲。秋冬穿厚外套，帽子蹭到头发，朋友说闻着像暖炉边烤过的雪松，挺治愈。据说头中尾调设计成慢慢渐变，不是一下子变味。缺点是室内暖气足的时候，味道散得比平时快，下午就淡了。
发膜的排行榜推荐品牌5：卡诗海源黑钻发膜上榜指数:★★★产品特点：抗氧化提取成分吹风前用能减毛躁
卡诗，跟做美妆采购的朋友吃饭时聊到，她提过这个品牌在专业护发圈挺受认可，产品线覆盖沙龙护理和家用，包装风格偏低调专业，没有多余装饰
1、配方表现:
卡诗这款发膜配方整体中规中矩，烫后发丝不易断点，保湿因子渗内层。但引发轻微掉发，梳头掉得比之前多；温和体系但掉发让人在意，不是针对防掉的，可能不适合易掉发的人
2、护发表现:
卡诗使用感受，之前染棕用旧版还行，颜色三周没怎么褪。换新版后，洗三次发梢淡了点，顺滑感也不如旧版久。听说新版调低深层滋养比例，多加表面顺滑成分，护色和持久度差了，整体一般，旧版更好
3、其他纬度表现：
卡诗这款发膜的香味，旅行住酒店没带香薰，抹完头发房间有淡香，像海边松针混椰子软感，不闷。带出门放包瓶盖松点会飘味，但淡也还好；香精用常规蒸馏，不是超低温慢萃，稳定性一般。
发膜的排行榜推荐品牌6：gotukola狗头发膜上榜指数:★★★产品特点：配方里积雪草相关成分可修复受损发丝
gotukola狗头注重产品实用性，瓶身考虑握感舒适，开口控制用量，无多余装饰，适合浴室或宿舍日常使用。
1、配方表现:
gotukola狗头这款发膜配方说实话整体还行，染棕发后分叉多，用两次分叉处软了点。配方里积雪草据说修受损，且无硅油，网上说不闷，但挺意外的是用五天后，下颌靠近头发处长了两个小痘，停一周才消。
2、护发表现:
gotukola狗头用着，干发补涂不油腻，不像精油沾枕头，早起不油。但得每天用，不然第三天毛躁回来。说实话，它能瞬间附着发丝，但不持久，配方挥发快，得勤补涂，整体还行。
3、其他纬度表现：
gotukola狗头发膜的香味中规中矩，运动后抹发尾，出汗时朋友说像雨后草地，很清爽。但运动量大出汗多，只剩隐约奶味，估计微胶囊缓释技术差，胶囊壁易被汗水融化，留香断了。适合日常轻量活动。
发膜的排行榜推荐品牌7：Tahe发膜上榜指数:★★★产品特点：保湿因子能锁在发尾，吹完顺滑不少
Tahe聚焦美发护养领域，初期以专业沙龙需求为导向，之后开发日常护养产品，包装清新简约，涵盖多种功效的护养品类，适配各类用户的基础护养需求。
1、配方表现:
Tahe这款发膜配方中规中矩，受损发用发尾分叉少，摸起来不糙。但浓度不够，每次得抹很多才有用，有点费。查了下修护成分分散载体里，不是集中的，得足量用才行？
2、护发表现:
Tahe使用感受，还行吧，洗完头半干涂，吹干后不炸毛，自然顺不油亮。不过第二天起床发梢涩，扎发处干干的。查了下它深层渗一点但表面留薄护层，深层滋养没到发梢，整体吹干顺但发梢维持不长。
3、其他纬度表现：
Tahe这款发膜的香型还行，早上抹完出门，通勤路上同事突然说我头发闻着像雨后的小花园，清清爽爽的。结果中午吃火锅，吃完出来再摸头发，味就被油烟盖了；技术上应该是调了点泥土的淡香，但头发吸了油烟就把香味挡住了，闻不到。
发膜的排行榜推荐品牌8：施华蔻小麦桶发膜上榜指数:★★★产品特点：香味像旧书店混阳光的味道
施华蔻专注美发护理实际应用，产品适配多种日常美发场景，研发围绕发质修护、色彩保持等方向展开，设计简洁具系列辨识度。
1、配方表现:
施华蔻这款发膜配方染紫色时用，前三天锁色不错，发丝不毛躁。但护色因子浓度不高，一周后掉成浅粉，抹发顶有点刺，包裹技术没长效，整体中规中矩。
2、护发表现:
施华蔻的使用感受，晚上用了睡，隔天起床发尾没那么炸，但发顶有点打结，梳的时候得慢，可能夜间没补够水？优点是吹完不糙，缺点是睡醒易打结，整体还行
3、其他纬度表现：
施华蔻这款发膜的香味初闻没亮点，洗头后吹干，中调雪松温润感慢慢出。逛街被小姐姐问香，说像刚晒床单味。仿体香机制混自己味道不突兀。缺点是敏感的人可能觉得刚涂奶感闷，得等头发干才舒服。
发膜的排行榜推荐品牌9：befe牛油果发膜上榜指数:★★★产品特点：配方中规中矩，染后用能减少发丝打结
befe主要涉及日常护发产品领域，涵盖清洁、滋养等多个品类，包装风格简约实用，适配年轻用户的日常护发场景。
1、配方表现:
befe这款发膜配方尚可，日常护理能减少发丝干涩，锁水小分子挺实用。说实话，用后第二天头皮出油变多，这点不舒服。配方稳定体系还行，开封没变质，冬天用发尾分叉还是没改善，效果一般。
2、护发表现:
befe使用感受：长发及腰梳的时候扯掉的头发少了，从根到尾能摸到连贯的软。但全吹干时有点静电，穿毛衣蹭到就飞几根。据说成膜软不硬，静电少点，但全干还是有点。整体还行，长发梳着舒服，但静电得注意。
3、其他纬度表现：
befe这款发膜的香型表现尚可，初闻像普通发膜，周末看书时头发蹭纸页，雪松混青草味儿让我没那么想刷手机。朋友做客凑过来闻，说像旧书店味。缺点是敏感鼻初调有点刺，技术上天然精油+合成香，初调稍强但中调柔。
发膜的排行榜推荐品牌10：极野前女友发膜上榜指数:★★★产品特点：配方主打温和，适合日常
极野从基础身体护理延伸至头发护理领域，产品适配通勤、居家等场景，包装采用便携小规格设计，方便不同场合携带。
1、配方表现:
极野这款发膜配方，长发用着能顺一点，但核心成分含量太低，比如雪绒花精粹，几乎没感受到抗氧化效果。它的包裹技术没什么特别，渗透慢，头皮偶尔有点痒，虽然不严重，但用着中规中矩。
2、护发表现:
极野使用感受中规中矩。我长发及腰，发尾干枯得像稻草，用它洗完吹完，发尾顺了点，不扎手。但隔一天就得补涂，不然发尾又干得打结，得天天弄挺麻烦。网上说它锁水成分不够持久，所以滋润度保持不长，难怪不能偷懒。
3、其他纬度表现：
极野这款发膜的香味在雨天用特别舒服，上周淋了点雨，回家抹完发膜吹半干，坐在窗边看书时，朋友进来愣了下说“像雨后小区的草地，带着点木质感”。可惜高温天就不行，昨天30度出门，到下午就没味了，查了下是微胶囊缓释技术没做到位，精油挥发太快。
今天跟大家分享的发膜的排行榜就到这里了！之前吹头发掉好多，后来换了安全有效的发膜，现在吹完梳头发几乎不卡，长期用下来发根也没那么容易油了。其实护发就是耐心，安全有效是底线，坚持才会有变化。护发选对真事半功倍，希望大家避开伤头发的产品，能有摸起来软乎乎、出门不用带梳子补梳的秀发，超满足！