记得，我刚踏入体制时，对待同事总是以诚心相待，热情周到。我认为这样的做法可以获得同事的认可和支持，于是我遵循着“不争不抢”的原则，尽可能地避免和他人发生冲突。然而，我并没有意识到，这种表现却让我成为一个容易被利用的软柿子。

我的老实和热情，并没有让我得到应有的尊重和平等对待，反而让我成为了别人眼中的“软柿子”。同事们开始习以为常地将不愿意做的事情推给我，领导也渐渐认定我是个好说话的人，不断地给我安排额外的工作。我反思了自己的处境，才发现这一切，都源于我对人际关系的错误认识。

我意识到，要在体制内生存，不能只是一味地顺从他人，而是需要同时保护好自己的权益。因此，我逐渐学会了如何拒绝别人的无理要求，如何维护自己的权益，同时保持与同事之间的和谐关系。

我明白了，拒绝并不意味着对他人的不尊重，而是对自己的负责。我学会了婉转地表达自己的想法和立场，让别人明白我并非可以随意摆布的“软柿子”。

我明白了，与同事之间的关系虽然重要，但我的个人权益同样重要。我学会了在保持和谐关系的同时，保护好自己的利益，不再让自己成为别人的“替罪羊”。

在体制内工作，人际关系的复杂程度远远超出了我们的想象。所以，我们不能只是一味地迎合他人，而是需要学会保护好自己的权益，同时维护与他人之间的和谐关系。