我是1983年的，今年快43岁。

20岁的时候，研究怎么招人喜欢，40岁，研究怎么喜欢自己。

自从做了这6件事后，就像打通了天灵盖，我的状态越来越好。

1. 吃得健康

2. 住得舒服

3. 尽量不熬夜

4. 运动舒展

5. 养生按摩

6. 心态想开点

尤其是第6点，比如和朋友的关系，如果他误解我，我就主动去说清楚，能理解最好，皆大欢喜。不能理解也没关系，我问心无愧，想开点就好。

总之，咱40岁了，该翻篇就翻篇，我的情绪和健康最重要，闲暇时候追追帅哥，看看浪姐，是时候好好爱自己了。

你们都做到了几条？欢迎留言告诉我哦！

我是李点点，绘本漫画家，用漫画记录二胎生活中鸡飞狗跳的日常，画风幽默风趣。老大13岁，老二9岁，已出版绘本《萌宝土豆在德国》《世界上最好的家，就是爸爸爱妈妈》《五分钟创意简笔画》。