这条视频是甄子丹的女儿甄济如在社交平台发出来的，就是为了给外婆庆祝生日。外婆汪徐莉君今年已经 69 岁，生日当天穿了一条印花吊带长裙出镜，整个人肩颈舒展，腰腹紧致，站在 21 岁外孙女的身边，身形挺拔，气色透亮，两个人站在一起，看着根本不像是外婆和外孙女，反倒像一对气质很好的姐妹。
视频里面甄济如还用软软的上海话夸外婆长得漂亮，外婆听完笑着回应，眼角虽然能看见细纹，但是整个人放松又自信，那种由内向外散发出来的好状态，一下子就抓住了大家的眼球。
很多网友第一反应就是，豪门太太之所以冻龄，肯定就是砸了大把钱做保养。说实话一开始我也是这么想的，但是深挖完背后的故事才明白，她这么好的体态和精神面貌，可不只是靠花钱。
年轻的时候外婆就一直在练习芭蕾舞，一辈子都特别看重体态，这个习惯一坚持就是几十年。她对两个女儿的仪态管理要求也特别严格。汪诗诗之前采访的时候就说过，妈妈一直跟她们姐妹俩说，好看不单单是脸蛋漂亮，走路的姿势、坐着的时候腰背直不直，这些仪态细节才是重中之重，绝对不能弯腰驼背、松松垮垮。
汪诗诗上学的时候走路总爱塌肩，妈妈不会讲一堆大道理，就让她在厨房来回多走几遍，一直走到走路姿势自然挺拔才算完事。长期这样的要求，慢慢也就变成家里女性一直保留下来的生活习惯。
大家应该也知道，汪徐莉君的丈夫汪国强，大家都叫他加拿大钻石之王，是一位珠宝商人。之前一家人一直都很低调。丈夫去世之后，她也没有打乱自己的生活节奏，依旧按照自己的习惯过日子。家里的生意交给汪诗诗、汪圆圆姐妹接手打理，两姐妹一个嫁给甄子丹，一个嫁给蔡加赞，大家之前看到的两场盛大豪门婚礼，背后其实也能看出这个家庭对生活、做事都很有规划。
这里还有一个很多人都不知道的冷知识，汪徐莉君是 1957 年出生，只比女婿甄子丹大五岁。甄子丹常年拍戏，经常吊威亚，拍高强度打戏，长年累月身体消耗很大。岳母作息一直十分规律，所以不少网友调侃，两个人同框的时候，甄子丹看着反而更疲惫。
甄子丹和汪诗诗夫妻感情一直很稳定，跟岳母这一家人相处也十分和睦。很多人都把好状态简单归功于有钱，但是每天坚持拉伸、长期清淡饮食、时时刻刻留意自己的体态，这些自律的习惯，光有钱是很难做到的。比起热搜上“冻龄女神”这个噱头，长年累月坚持自律，才是维持好状态最核心的秘诀。
大家平时有没有坚持做什么习惯来管理体态？你觉得想要长期保持好状态，金钱和自律哪一个占比更大？欢迎大家到评论区说说自己的看法！