大家好，我是中医张登峰，专注精神类疾病在焦虑症、强迫症、抑郁症、精神分裂症等等情志病的调理上积累了丰富经验。

行医过程中，我见证了无数患者被焦虑症折磨得寝食难安，也欣喜于用中医之法帮他们重获内心安宁。

这让我想起去年夏天接诊的患者陈女士。她是一名企业高管，长期高强度的工作和巨大的业绩压力，使她在半年前患上了焦虑症。最初，她只是偶尔感到心慌、紧张，后来症状愈发严重，常常莫名感到恐惧、坐立不安，整夜失眠，还出现了心悸、手抖、肠胃不适等症状。

在医院就诊后，一直靠服用镇静类药物缓解，但药物副作用让她头晕乏力，工作效率大幅下降，病情依旧反复发作。

陈女士通过朋友介绍联系到我。视频问诊时，我看到她眉头紧锁，眼神中满是焦虑与疲惫。

她自述每天都处于高度紧张状态，一点小事就会引发强烈的焦虑情绪，心跳加快、呼吸急促；晚上躺在床上，大脑却异常兴奋，辗转反侧难以入眠；还伴有自汗、口干、食欲不振等症状。

（视频问诊中）

观察她的舌象，舌质红，舌苔少而干，脉象细数。结合症状和舌脉表现，辨证为阴虚内热、心神不宁之症。

针对陈女士的病情，我以甘麦大枣汤合天王补心丹为基础方化裁，重用浮小麦为君药，配伍炙甘草、大枣、小麦养心安神；生地黄、麦冬、天冬滋阴清热；酸枣仁、柏子仁、远志宁心安神；当归养血润燥。

重用浮小麦是整个方子的核心，它味甘性凉，入心经，既能益气除热，又能养心安神，就像一场清凉的雨，浇灭心中烦躁之火，安抚躁动不安的心神。同时，我建议她每天进行冥想练习，在工作间隙适当放松身心。

刚开始服药时，陈女士对这个药方半信半疑，但焦虑带来的痛苦让她选择坚持。

2周后复诊，她兴奋地说焦虑发作的频率明显降低，晚上能睡三四个小时了，自汗症状也有所减轻。看到她的改善，我根据她的情况对方剂进行调整，继续巩固治疗。

随着治疗的深入，陈女士的状态越来越好。一个月后，她的焦虑情绪基本消失，睡眠恢复正常，每晚能睡七八个小时，心悸、手抖等症状也不再出现；

两个月后，陈女士彻底摆脱了焦虑症的困扰，停用了镇静药物，重新以饱满的精神状态投入工作和生活。

现在的陈女士感慨道：“早知道中医能标本兼治，我何必靠吃镇静药硬撑这么久！”

许多焦虑症患者和陈女士一样，只关注症状缓解，却忽视了身体内在的调理。

中医治疗焦虑症，注重从整体出发，通过辨证论治，调节脏腑功能，平衡阴阳气血，从根源上解决问题。就像治理波涛汹涌的河流，只有疏通河道、调节水流，才能让水面恢复平静。