9月7日晚上，上海当代艺术博物馆举办宝格丽“Eclettica万象艺境”高珠晚宴，60岁的刘嘉玲一出场就牢牢抓住所有人目光。

当天她身着藏蓝色缎面深V礼服，搭配超长雪纺披肩，颈间佩戴一套祖母绿高级珠宝，肩颈线条舒展大方，皮肤白皙气色红润，笑起来一对梨涡，温婉又有气场。同场还有45岁的蔡依林、39岁的刘亦菲，三位女星同台，刘嘉玲年纪最大，但气场完全不输另外两人。

现场生图流出之后，网上吵翻了。一部分网友觉得，都60岁了，穿深V礼服太过大胆；但也有不少人认为，红毯本就该百花齐放，年龄不该成为束缚穿搭的理由。

有意思的是，红毯上被夸冻龄女神的刘嘉玲，此前机场素颜出镜时，却被部分网友调侃像老奶奶。同样一个人，盛装被吹捧，素颜遭吐槽，这种双重标准，其实挺值得琢磨。

很多人以为她的好状态全靠医美，可翻看她的生活，会发现自律才是关键。30岁的时候，张国荣给她介绍了私人教练，直接把她冰箱里的可乐、甜饮料全部清走，换成鸡胸肉、水煮蛋。

自此之后，这份自律她坚守了整整三十年。每天清晨六点，在香港半山跑步，跑一休一；每周三次力量训练，再搭配瑜伽、普拉提。吃饭只吃八分饱，每个月还安排四天红薯排毒日。

坚持一天容易，坚持三十年却非常考验毅力。刘嘉玲从不会刻意装嫩，她坦然接纳衰老，觉得人生好坏，不该只用传宗接代来评判。

她没有该品牌官方大使身份，却凭阅历和从容成为全场焦点。说到底，自律的意义，不是强行把自己伪装成三十岁的模样，而是到了60岁，依旧敢穿自己喜欢的衣服，拥有遵从内心生活的底气。岁月真正优待的，永远是懂得好好经营自己的人。